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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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足底按摩、足部反射疗法和足部针灸是通过刺激足部穴位来缓解疼痛和促进血液循环的非药物治疗方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以排除其他潜在的病理情况。
1.足底按摩
通过轻柔地按摩足部来放松脚部肌肉,缓解疲劳。此方法有助于促进血液循环,减少因长时间站立或走路引起的肿胀。
2.足部反射疗法
利用特定手法作用于足部反射区,通常每次治疗30-60分钟。该疗法依据中医经络学说及神经反射原理,在人体各部位反射区施以不同手法刺激,达到舒缓压力、调节内分泌失调等效果;对于改善足跟痛有积极意义。
3.足部针灸
选择特定穴位进行刺入,并保持一定时间后移除。针灸能够调节气血流通,缓解局部紧张状态;其机制可能涉及神经系统、内分泌系统等多个层面;可作为辅助手段用于缓解足跟痛。
在使用足底按摩鞋垫时,应确保选择合适的鞋垫尺寸并正确佩戴,以免引起不适或加重足部问题。此外,建议定期更换鞋垫以保持其清洁和有效性。

2023-12-23 21:28

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医生回答(1)

李佳红 主治医师 三甲

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你好,传统的治疗手脚麻木大多只注重原发病的治疗,没有把手脚麻木当成一种独立的病去治疗,其根源在于经络不通,微循环受阻,神经传导功能下降,因而导致治疗效果不是很理想。中医治疗脚麻,能快速活血通络改善微循环、有效修复受损的末梢神经纤维,恢复人体神经传导功能,从根本上解决手脚麻木症状。

2014-08-18 16:34

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疾病百科

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脚麻 (脚发麻)

脚麻是人们日常生活中常常会出现的症状,如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发,一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。建议先加强锻炼,继续观察一下病情变化,如果一周左右脚麻的症状不好转,最好能够去医院完善检查。

  • 症状起因:一、颈腰椎病引起的手脚发麻,它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木,这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激。如颈椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便,甚至大小便失禁等。这种是属于颈腰椎病的范畴,根据情况需要到颈腰椎专科就诊,拍CT或者核磁共振,由专家确诊之后指定方案治疗。目前最好的治疗方法是万金膏。 二、气血虚的人就经常容易腿脚发麻。 发麻的根本原因就是血液的循环受阻,时间长了,细胞供氧不足,一但血液回流,会出现部分神经发麻。造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外,有可能是缺维生素C,或者贫血的人一般血液供氧能力较低,所以要到医院检查一下,有可能是缺铁性贫血。

  • 就诊科室:神经

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