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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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足底按摩鞋垫可作为日常足部放松的辅助方式,对缓解久站或行走后的足部疲劳有一定帮助,但效果因人而异,不能替代正规诊疗。其原理多通过凸起结构对足底产生轻微按压刺激,适合健康人群短时使用。选择时注意材质透气、软硬适中,初次使用从短时间开始,逐步适应。足部有破损、炎症或感觉异常者应谨慎使用,避免加重不适。日常配合适度拉伸与休息,才能更好维护足部健康。

2026-02-13 18:00

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医生回答(6)

廖林海 主治医师 三甲

擅长:全科

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要看什么类型的,中药的作用一般比较平和,可用来保健,如果只是单纯的按摩鞋垫要看你耐受度,如果不耐受长穿会有害,如果耐受,会平和刺激涌泉穴及足底神经有利保健。如果磁疗类型的可长期用,无害。我是学针灸推拿的,擅长研究保健。以上是综合各家观点仅供参考。,足疗并不等于对足底进行简单的刺激,它包括了对整个足部(下肢到足底)的按摩。且刺激手法也很讲究。根据不同人的体质和身体需要,有的放矢,有的穴位或部位需要较强的刺激,有的则需要较柔和的刺激。而按摩鞋只是利用鞋面的凹凸不平,借助身体的重量对足底进行刺激。这种刺激的部位、力量是固定的,范围也仅限于足底。

2015-06-07 19:59

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廖海林 主治医师 三甲

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一日三餐必须吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米饭,大鱼大肉少吃,多吃些青菜,有些人认为不吃饭就可能减肥,大大错误,那样子会适得其反,零食少吃,适量的水果,坚持每天早晨煅炼,晚上坚持饭后散步!不要一天到晚坐在电脑前,电脑的辐射很强,对身体不好!脱发注意:1、不用尼龙梳子和尖刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头发带来不良刺激,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。 2、戒烟,吸烟会使头皮毛细血管收缩,从而影响头发的发育生长 3、节制饮酒、白酒、特别是烫热的白酒,会使头皮产生热气和湿气.引起脱发,即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏"休息"两日,(即停止喝酒)。 4、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持...

2015-06-07 17:54

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贾宝云 主治医师 三甲

擅长:全科

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即使有按摩的鞋垫,这样的鞋垫的作用也起不了多少,两三天后就没有什么养的感觉了,你最好的选择一双木拖鞋,这样的一双拖鞋,无论是从审美、还是按摩的角度来说,都比较舒服的,我本人就是做经络按摩的,我穿的也是木拖鞋,不包括我,我很多朋友也穿,对刺激脚底的学位非常的有效。选鞋也很关键。一般来说,体重较重的人不宜穿按摩鞋,因为在自身重量的作用下,极易引起足底软组织劳损.

2015-06-07 16:38

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董奇鹏 主治医师 三甲

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本实用新型提供了一种全足底按摩鞋垫,其鞋垫体由软弹性塑胶材质制成,鞋垫体包括底层垫和上层垫,其中具有泡凸体充满空气而成柔软泡状,并具有内部灌注油液的压力传导体,藉上述构造,使整个足底均可得到按摩、缓冲、柔软、穿着舒适等效果,而在行走、跑、跳时,藉压力传导体缓冲地面施于足掌和足跟的反作用力,达到弹性避震、舒适穿着效果。

2015-06-07 11:10

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李茂 主治医师 三甲

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人正是由于长时间穿按摩鞋,加上体重偏重,使足底软组织持续受到重量的机械挤压而受损。引起足跟痛的。也许有人会问,中医不是说“痛则不通,通则不痛”吗?痛了,不是更应刺激?这个理解是错误的。中医所说的“痛”多指身体的自身痛,而非外力作用下的痛。由外力挤压导致不通而引起的痛,更应去除。总之,按摩鞋是一种商品,其治疗作用只是商家的促销手段,代替不了真正的足疗。

2014-08-15 12:19

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关涵韵 主治医师 三甲

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虽然,按摩鞋可以随时随地为我们提供足底刺激(称不上按摩),极其方便,但不是所有的人都适合。
  首先,足疗并不等于对足底进行简单的刺激,它包括了对整个足部(下肢到足底)的按摩。且刺激手法也很讲究。根据不同人的体质和身体需要,有的放矢,有的穴位或部位需要较强的刺激,有的则需要较柔和的刺激。而按摩鞋只是利用鞋面的凹凸不平,借助身体的重量对足底进行刺激。这种刺激的部位、力量是固定的,范围也仅限于足底。
  其次,选鞋也很关键。一般来说,体重较重的人不宜穿按摩鞋,因为在自身重量的作用下,极易引起足底软组织劳损;更不宜长时间穿着按摩鞋,因按摩鞋鞋面高低不平,会使足底原本受力面改变,易致足弓变形。即使要买按摩鞋,也要慎重挑选。最重要的一点,就是要试穿。若穿上去周身不适,或足底疼痛,最好不要选用。

2014-08-15 12:19

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疾病百科

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•周身不适

躯体疾病引起的躯体症状,一般有头痛、失眠、胃口不适、心慌胸闷等等不适, 人得流感,常表现出周身不适。

  • 症状起因:人流感是由A、B、C三型流感病毒分别引起的人急性呼吸道传染病。流感病毒具有8个不同的独立的基因片段,决定了流感病毒具有基因重排的特性。基因重排业已在新型流感病毒粒子的产生并导致人流感的大流行中起关键作用。普遍认为,猪在这种杂合病毒的形成过程中起重要作用,而被认为是“混合器”,因为猪具有这两种病毒的细胞受体,人流感病毒和禽流感病毒都可以感染猪,经过一段时间的杂交后,产生新的重排病毒,再感染人,从而引起人间流感的流行。

  • 可能疾病: 人流后妇科病 干槽症 恶寒发热 慢性乙肝 慢性荨麻疹

  • 常见检查:

  • 就诊科室:保健科

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