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怎么样补血红蛋白
补充说明：怎么样补血红蛋白
a******W 2014-08-24 12:10
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精选回答(1)
补血红蛋白最直接的方法是通过饮食来补充铁质，因为铁是合成血红蛋白的重要元素。
血红蛋白是红细胞中的一种蛋白质，主要负责携带氧气到全身各个组织。当人体缺铁时，血红蛋白的合成会受到影响，导致贫血。铁元素不仅参与血红蛋白的合成，还参与其他重要的生理过程，如能量代谢和免疫功能。
为了提高血红蛋白水平，首先应该确保日常饮食中含有足够的铁质。铁质主要分为两种形式：血红素铁和非血红素铁。血红素铁主要存在于动物性食物中，如红肉、肝脏和鱼类，这种形式的铁更容易被人体吸收。非血红素铁则主要存在于植物性食物中，如豆类、绿叶蔬菜和坚果，这种形式的铁吸收效率较低，但可以通过搭配富含维生素C的食物来提高吸收率。
除了饮食补充，还需要注意一些生活细节来促进铁的吸收和利用。例如，避免与茶、咖啡等含鞣酸的饮料同时摄入，因为鞣酸会抑制铁的吸收。同时，可以适当增加富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓和绿叶蔬菜，以帮助提高铁的吸收效率。保持良好的饮食习惯，避免过量摄入钙质，因为钙质也会影响铁的吸收。
【生活小贴士：】
1. 多吃富含血红素铁的动物性食物，如红肉、肝脏和鱼类。
2. 适当增加富含维生素C的食物，以促进铁的吸收。
3. 避免与含鞣酸的饮料同时摄入，以免影响铁的吸收。
4. 保持均衡饮食，避免过量摄入钙质，以提高铁的吸收效率。
2025-11-29 14:41
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医生回答(1)
1、贫血是临床很常见的情况2、根据你情况23岁女性血液中缺少血红蛋白提示是贫血；最常见的是由于缺铁引起的但是有一些遗传病如地中海贫血也可以；还有就是月经过多或者有意慢性便血的也会有这样情况3、建议到医院查明贫血的原因；如果是缺铁的话进行补铁治疗3-4个月就可以了
2014-08-24 12:10
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
维生素B1片
1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗，如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加：妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病（肝功能损害、酒精中毒伴肝硬化）、小肠疾病（乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除）及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状：亚急性坏死性脑脊髓病（Leigh病）、支链氨基酸病，乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调。
得斯芬注射用甲磺酸去铁胺
1.用于治疗方面治疗慢性铁过敏，例如-输血所致的含铁血黄素沉着证，如重症地中海贫血，铁粒幼细胞性贫血，自身免疫性溶血性贫血-特发性（原发性）血色病患者因伴随疾病（例如严重贫血，心脏疾病，低蛋白血症）妨碍了静脉切开放血术。-迟发型皮肤性卟啉病引起的铁负荷过载，不能进行静脉切开治疗急性铁中毒治疗晚期肾功能衰竭（维持透析）患者的慢性铝过载，伴有下列情况-铝相关性骨病和/或--透析性脑病和/或-铝相关性贫血2.用于诊断方面用于诊断铁或铝过载查看完整
复方醋酸棉酚片
用于功能性子宫出血、子宫肌瘤并月经过多及子宫内膜异位症，及由此引起的痛经、经血多、经期长、经期乳房胀痛、腹痛等症。
