首页> 外科> 骨科> 闪腰> 腰扭伤该咋办

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,取适量冰块置于干净布料中,轻轻敷于腰部肿胀处5-10分钟,每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于急性期的腰扭伤具有一定的缓解效果。
2.弹性绷带
选择合适尺寸的弹性绷带,自下而上环绕腰部,每次约30-60分钟,每日多次使用。弹性绷带通过提供适度压力支持受损区域,防止进一步损伤并促进愈合。适用于轻度至中度的腰扭伤。
3.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等,按说明书指示剂量服用。这类药物能减轻炎症反应及疼痛,适合缓解腰扭伤引起的轻微至中度不适。但不宜长期大量使用。
4.肌肉松弛剂
可遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂,通常饭后服用。此类药物能够使过度紧张的肌肉放松,从而缓解因肌肉紧张导致的腰痛。需注意个体差异及可能出现的副作用。
5.止痛药
若患者疼痛较为严重,则可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等止痛药物进行止痛处理。上述药物均属于非甾体类抗炎镇痛药,具有解热、镇痛的作用,因此可用于缓解腰扭伤患者的疼痛症状。
在恢复期间应避免剧烈运动,以免加重腰部负担,影响病情恢复。建议采取适当的康复训练,如渐进性拉伸和核心稳定性练习,在专业人士指导下进行,以促进身体功能恢复。

2024-01-13 19:31

举报

医生回答(1)

霍思瑜 主治医师 三甲

提问

好好休养,贴上膏药,没事冷敷,有那种按摩的医生去看看,给你按摩按摩效果会更好,实话告诉你,腰闪了不好好治疗 老了腰会疼的,我姥爷就是年轻干活闪了腰,年龄大了一到阴天腰就疼,所以还是建议你提前去看。不要干重活。轻度活动可以。

2014-08-24 23:43

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

适用药品

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院