发病时间：不清楚
有时候睡觉突然手自己抽搐一下
补充说明：有时候睡觉突然手自己抽搐一下
a******S 2014-08-30 11:56
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精选回答(2)
您好，欢迎咨询。19岁男生失眠是出现这种情况，也未必是病理性因素。可能与青春期缺钙有关，也不一定是缺钙因素导致的。也可能与过度劳累有关。可能与植物神经功能紊乱有关。平时要注意良好的生活方式，饮食均衡，营养全面，每天要有适当运动，锻炼身体，提高身体素质，不要久坐不动，不可过劳，注意劳逸结合，晚上不要熬夜，要有充足的睡眠，良好的生活方式，有利于身体健康。可以适当补充一些钙剂，有一定的镇静作用，还有一定的抗抽动作用。
2018-06-27 17:18
举报睡眠时上位神经对下位神经的抑制作用减弱，有时会出现一些不自主的肌肉运动现象的，这是正常的生理现象，用不着担心。
2014-08-30 12:04
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
