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眼睛疲劳胀痛怎么办
补充说明：眼睛疲劳胀痛怎么办
a******W 2014-08-30 18:24
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛疲劳胀痛可以采取眼部按摩、热敷、休息、调节用眼习惯、药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部肌肉紧张，通常可在睡前或休息时进行。此方法有助于促进血液循环，减轻因长时间用眼导致的眼睛疲劳和肿胀。
2.热敷
使用温水浸湿的毛巾轻轻覆盖于闭合的双眼上，每次持续5-10分钟。热敷能够放松眼部血管壁、改善局部微循环状态，从而缓解上述不适现象。
3.休息
建议患者每小时休息一次，眺望远处或做简单的眼保健操。短暂的休息可以帮助恢复睫状肌功能，降低视觉负担，对预防视力下降有积极作用。
4.调节用眼习惯
减少近距离看电子设备的时间，保持合理的阅读距离。长期近距离用眼会导致睫状肌过度收缩，增加晶状体曲率，引起近视等问题。
5.药物治疗
如果经过上述处理后效果不佳，则可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等人工泪液类药物以及抗青光眼药如硝酸毛果芸香碱滴眼液等进行治疗。上述药物能有效滋润眼球表面，缓解干涩感及异物感，从而减轻相关不适症状。
长时间用眼后，应采取适当的眼部保健措施，例如执行20-20-20规则：每20分钟将视线转移到至少20英尺远的地方，停留20秒。这有助于减少视觉疲劳并支持眼睛健康。
2024-03-07 09:58
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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本品适用于初期老年性白内障，玻璃体混浊等眼疾的治疗。适用于角膜炎、视力疲劳、青少年假性近视。
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