发病时间：不清楚
医生，请问腰椎骨质增生怎么锻炼？腰椎骨质增生怎么锻炼要怎么办呢？腰椎骨质增生怎么治，拍片显示腰椎管变窄，有骨质增生状
补充说明：腰椎骨质增生微创治疗
a******W 2014-08-30 23:04
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精选回答(2)
腰椎骨质增生一般是指腰椎骨刺，腰椎骨刺的患者可以在医生的指导下通过超短波电疗法、红外线疗法、紫外线疗法、腰椎牵引等方式进行微创治疗。
1、超短波电疗法
超短波电疗法是一种物理治疗方法，是利用电磁感应使人体组织产生热效应，从而达到消炎止痛、缓解肌肉痉挛、促进血液循环的作用。腰椎骨刺的患者可以在医生的指导下通过超短波电疗法进行治疗，可以缓解不适症状。
2、红外线疗法
红外线疗法是一种常见的治疗方法，是利用红外线的热效应，促进局部血液循环，消除炎症，从而缓解疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用红外线疗法治疗。
3、紫外线疗法
紫外线疗法是利用光线的辐射能治疗疾病的方法，可以治疗骨关节炎、风湿性关节炎、银屑病等疾病，对腰椎骨刺引起的疼痛有一定的缓解作用。
4、腰椎牵引
腰椎牵引是利用特殊的装置，使椎体之间的间隙变大，从而使椎体之间的压力减小，缓解腰椎骨刺对神经根的压迫，从而起到治疗的作用。
5、针灸
针灸可以通过刺激穴位，促进血液循环，缓解疼痛症状。患者可以在医生指导下通过针灸肾俞穴、腰阳关穴等穴位进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于症状的改善。
2017-08-22 21:25
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任德广 副主任医师 北京德胜门中医院
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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治疗这种疾病的方法有很多，建议去医院做个检查然后对症治疗，在日常的生活中应该注意：1、在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。
2、病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激。因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工间休息时变换一下姿势。
3、骨质增生的患病率随着年龄增长而增加，为了确保老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要进要补充钙剂。
4、老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。
2015-03-24 10:00
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医生回答(2)
腰椎骨质增生患者可以考虑椎间孔镜手术、经皮穿刺椎体成形术、经皮椎间融合术、脊柱内镜下椎管减压术等微创治疗方式。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.椎间孔镜手术
椎间孔镜手术通过小切口进入椎管内部，使用特制工具清除突出的椎间盘组织，缓解神经压迫。此过程通常在局部麻醉下完成。该措施直接针对突出的椎间盘组织进行处理，减轻对周围神经根的压迫，从而缓解腰痛、腿麻等症状。对于存在明显椎间盘突出且伴有神经功能障碍者效果显著。
2.经皮穿刺椎体成形术
经皮穿刺椎体成形术是利用特殊工具将压缩性骨折的椎体充填材料注入体内，恢复其高度和稳定性。主要在影像引导下进行，患者处于局部麻醉状态。该技术旨在修复因骨质疏松导致的椎体压缩性骨折，改善背部疼痛及相关功能受限。对于有明确椎体压缩性骨折史并伴随持续背痛者适用。
3.经皮椎间融合术
经皮椎间融合术采用微创技术，在影像监控下置入内固定器械并植入骨增量材料，促进相邻椎体稳定融合。常采用局部麻醉或全身麻醉。该方法适用于因退行性疾病引起的不稳定或不稳定的患者。它能够提供长期稳定并减少进一步的关节损伤风险。
4.脊柱内镜下椎管减压术
脊柱内镜下椎管减压术是在局部麻醉下进行的一种微创手术，通过小切口插入内窥镜和专用工具，切除受压的黄韧带及部分椎板，扩大椎管空间，解除对脊髓和神经根的压迫。该手术适合于解决由于骨质增生或其他原因导致的椎管狭窄所致的腰椎管狭窄症。可有效缓解由椎管狭窄引起的腰痛、下肢麻木等症状。
术后应定期复查，监测病情变化，以免出现并发症如感染或出血。日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，注意保暖，防止腰部着凉。
2024-02-11 20:18
举报治疗骨质增生的关键不是消除骨质增生，而是在于消除骨质增生周围的无菌性炎症。如果是急性期，病人应避免过度劳累，必要时可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，并控制病情的发展。病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。
2014-08-30 23:04
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
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骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
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填精益髓，壮腰健肾，强壮筋骨，舒筋活络，养血止痛。用于因骨质增生引起的疾患。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
