发病时间:不清楚
运动损伤的原因有
补充说明:运动损伤的原因有
a******W 2014-09-08 18:58
我要咨询
精选回答(1)
运动损伤的原因一般包括运动前准备不足、运动过度、运动姿势不正确、运动前热身不足、场地不适宜等。
1、运动前准备不足
如果在运动前没有做好充分的准备工作,可能会在运动的过程中出现肌肉拉伤、韧带损伤等情况。建议患者在运动前进行充分的热身,以免引起上述情况的发生。
2、运动过度
如果在运动时运动过度,可能会导致肌肉过度疲劳,从而引起肌肉损伤、韧带损伤等情况。建议患者在运动时需要注意适当,避免过度运动,以免引起不适症状。必要时,患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
3、运动姿势不正确
如果在运动时姿势不正确,可能会导致局部肌肉损伤,出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。另外,患者也可以通过按摩的方式,缓解不适症状。
4、运动前热身不足
如果在运动前没有进行充分的热身,可能会导致肌肉处于紧张的状态,从而引起肌肉损伤、韧带损伤等情况。建议患者在运动前需要进行充分的热身,以免引起不适症状。另外,患者也可以适当进食,能够补充机体所需要的能量。
5、场地不适宜
如果在运动时场地不适宜,可能会导致患者出现摔伤、扭伤等情况。建议患者在运动时需要选择合适的场地,以免引起不适症状。
另外,如果患者出现运动损伤的情况,建议及时就医,以免延误病情。
2018-09-13 18:37
举报相关问题
医生回答(2)
运动损伤的原因有直接暴力作用、间接暴力作用、肌肉拉伤、韧带损伤、关节脱位等,需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.直接暴力作用
当受到来自外力的直接撞击时,会导致软组织受损、骨折等。例如,在进行足球比赛时,被球击中头部可能导致脑震荡。
2.间接暴力作用
当身体受到来自侧面的冲击时,由于肢体固定而骨质相对活动性差,容易导致骨折的发生。此外,还可能引起周围软组织的挫裂伤。如滑雪摔倒时手部着地,造成手腕骨折。
3.肌肉拉伤
肌肉拉伤通常是因为突然增加运动强度或不当运动姿势引起的过度使用肌纤维造成的微小撕裂。这会导致局部血液循环受阻,从而出现肿胀和疼痛的情况。对于轻度至中度的肌肉拉伤,可通过冷敷、按摩以及服用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解症状。
4.韧带损伤
韧带是连接骨头的重要结构,能够限制关节活动范围并提供稳定性。当关节遭受扭曲或过度伸展时,韧带可能会断裂或撕裂,导致关节不稳定和疼痛。针对韧带损伤,可遵医嘱使用弹性绷带加压包扎的方式进行处理,以达到压迫止血、保护受伤部位的作用。
5.关节脱位
关节脱位是指关节面失去正常解剖关系,多由外伤引起,如跌倒手掌撑地导致肩关节前脱位。此时关节囊和韧带牵拉过度,甚至断裂,关节随之失去稳定状态。患者可在医生指导下通过手法复位的方式将移位的关节恢复正常位置。
建议定期进行体检,包括X光片、MRI或超声波检查,监测骨骼健康状况。适当的体育锻炼有助于增强肌肉力量和耐力,减少运动损伤的风险,但应选择适合自己体质的运动方式,并注意热身和做好防护措施。
2024-03-08 03:05
举报你好:运动神经元病是以损害脊髓前角,桥延脑颅神经运动核和锥体束为主的一组慢性进行性变性疾病。这种疾病常见症状以肌肉萎缩、肌无力等症状为最常见。如:说话不清,吞咽困难,活动困难、呼吸困难等等。最后在病人有意识的情况下因无力呼吸而死。所以这种病人也叫“渐冻人”。运动神经元病是以损害脊髓前角,桥延脑颅神经运动核和锥体束为主的一组慢性进行性变性疾病。临床以上或(和)下运动神经元损害引起的瘫痪为主要表现,其中以上、下运动神经元合并受损者为最常见。
2014-09-08 18:58
举报向医生提问
肌萎缩侧索硬化(amyotrophiclateral sclerosis,ALS)在早先时期与运动神经元疾病具有完全等同的含义,特指先有下运动神经元损害,之后又有上运动神经元损害的一个独立的疾病。但后来发现还有另外两种变异情况,即病程中始终只累及上运动神经元或下运动神经元,前者称为原发性侧索硬化,后者称为脊髓性肌萎缩。到目前为止有些文献仍沿用运动神经元病来专指肌萎缩侧索硬化。多数学者习惯根据上、下运动神经元受累的不同组合,将运动神经元病分为肌萎缩侧索硬化、原发性侧索硬化和脊髓性肌萎缩三种类型。近年的研究提示肌萎缩侧索硬化与多种相关疾病有共同的病理基础,这些疾病包括原发性侧索硬化、ALS -痴呆、ALS-相关性额叶痴呆、进行性脊髓性肌萎缩、多系统萎缩和lewy小体病。病理检查发现这些疾病同样含有泛素阳性包涵体和透明团块包涵体,只是损伤了不同的解剖部位而出现各种各样的临床组合。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
巴氯芬片
本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛: 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
乌灵胶囊
补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
独活止痛搽剂
止痛,消肿,散瘀。用于小关节挫伤,韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
健康问答