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上课老师说话会常吓到。觉得特不自在,好

发病时间:最近一个月

上课老师说话会常吓到。觉得特不自在,好

补充说明:上课老师说话会常吓到。觉得特不自在,好

a******S 2014-09-12 00:50

不自在 大脑 精神 紧张

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精选回答(1)

赵泽斌 医师 重庆市万州区三峡外科医院

擅长:高血压、冠心病、呼吸系统疾病、胃肠道疾病

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这是精神过于紧张的缘故,建议学会放松,上课尽可能注意力集中听课,这样也不至于被吓到

2014-09-12 05:39

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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