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婴儿晚上睡觉总醒
补充说明:婴儿晚上睡觉总醒
a******W 2014-10-05 07:51
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精选回答(1)
婴儿晚上睡觉总醒可以考虑睡前喂养管理、睡眠环境优化、睡前放松训练、维生素D和钙补充、婴儿抚触等方法来改善。如果症状持续或加剧,应咨询儿科医生以排除其他潜在的睡眠障碍。
1.睡前喂养管理
睡前喂养应确保宝宝吃饱但不过饱,通常建议在傍晚进行,以促进夜间长时间的睡眠。适当饱满的前次进餐有助于延长觉醒周期,而过度进食则可能导致消化不良和频繁醒来。
2.睡眠环境优化
睡眠环境应保持安静、舒适且温度适宜,避免光线干扰;床铺设备的选择也需考虑其对婴儿的舒适度及安全性。一个良好的睡眠环境有助于提高婴儿的睡眠质量,减少因外界因素引起的觉醒次数。
3.睡前放松训练
通过轻柔地按摩、温柔的声音或亲子互动游戏等方式,在入睡前帮助宝宝放松身心。这些方法可以帮助建立固定的睡前仪式,并为宝宝提供一个信号表明休息时间到了。
4.维生素D和钙补充
根据医生指导给予适量的维生素D和钙剂以支持骨骼健康发育。缺乏这两者可能导致生长痛或其他相关问题,影响晚间的睡眠品质。
5.婴儿抚触
定期进行温和的婴儿抚触可促进亲子关系并可能具有镇静效果。研究表明,特定类型的皮肤接触对于新生儿和幼儿的心理健康有益,并可能间接改善睡眠模式。
需要注意的是,婴儿的睡眠需求随年龄增长而变化,家长应关注并调整孩子的作息习惯以满足其生理需要。若上述措施无效或孩子存在其他睡眠障碍迹象,则应咨询儿科医师以获取适当的评估和指导。
2024-01-26 03:11
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医生回答(1)
多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。
天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。 A、补钙:每日元素钙300-500mg B、补VD:每日400-800IU 。太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。
2014-10-05 07:51
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多,如果说中枢系统出了问题,老会觉得渴,实际上不缺水,也没有出现口干的现象,但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病,叫干燥综合症,不仅只是口渴,还包括各种粘膜的干燥,比如说眼睑结膜的干燥,到医院去检查。不要只做糖尿病的检查,尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多,但是有的人就是习惯把水带在身上,习惯成自然不是病。
症状起因:当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候,人们都会感到口渴,这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下,人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多,从而引起口渴症状。
可能疾病: 锌中毒
就诊科室:内分泌、神经、肾
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益气生血,滋补肝肾,填髓壮骨。用于气血不足,肝肾亏虚,面色萎黄,筋骨萎软;缺铁性贫血、小儿佝偻病,妇女妊娠缺钙,骨质疏松见上述证候者。
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滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍,衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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