发病时间：一年以上
站久了后脚底疼怎么办
补充说明：站久了后脚底疼怎么办
2014-10-05 10:09
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精选回答(4)
站久了后脚底疼可能是站立时间过长引起的，也可能是足底筋膜炎、足跟骨刺等疾病导致的，患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、站立时间过长
若患者站立时间过长，可能会导致脚底的肌肉长时间处于紧张状态，从而会引起脚底酸疼的症状。患者可以通过局部按摩、热敷等方式进行缓解，平时要避免长时间站立，休息一段时间后可以适当缓解不适症状。
2、足底筋膜炎
若患者长时间站立，可能会导致足底筋膜反复牵拉，从而会引起无菌性炎症，可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过红外线治疗、微波治疗等物理治疗方式进行缓解，平时要注意休息，避免长时间站立，休息一段时间后可以适当缓解不适症状。
3、足跟骨刺
若患者长时间站立，可能会导致足跟部位的骨质受到损伤，从而会引起骨刺，可能会出现足跟压痛、足底酸胀等症状。患者可以通过局部针刀松解术的方式进行治疗，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
除此之外，该现象也可能是扁平足、肌腱炎、腱鞘炎等疾病引起的，若患者不适症状严重，建议及时就医，查明病因后再进行治疗。
2023-07-22 05:30
举报就你目前脚跟酸痛的问题，可能跟你长期的负重劳累是有关系的，比如长时间站立，运动劳累过度，长时间穿高跟鞋等等，也可能因为慢性劳损得了骨关节病，比如慢性滑膜炎、骨质增生等，这就需要进一步到医院检查了。建议还是平时加强保养吧，不要让脚后跟太累了，久站和久走都不适合。如果长时间站立的话，可以把身体重心前移，减轻脚后跟的压力，学会用前脚掌底承重吧！如果症状反复发作或进行性加重，有必要的话，可以去正规医院拍个片子，看看脚踝关节骨头是否有问题，如果涉及到肌腱的检查，那就需要做磁共振了。
2018-12-08 15:35
举报您好！根据病情介绍，患有站久后和走久后脚底板疼痛，诊断要排除脚底软组织如韧带、筋膜、脂肪垫等或神经损伤，或足底骨质增生等疾病。建议来医院骨科就诊，查查跟骨X光片等，进一步明确诊断。治疗可以采用足部理疗、艾灸、药物熏蒸和服用活血化瘀通络的中药及消炎止痛的西药等方法治疗，适当减少足部的活动。
2017-10-04 21:09
举报您好，根据您的描述，考虑是足底跖腱膜过度紧张引起的。我建议你可以进行小针刀治疗或者用中药红花泡脚治疗。
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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