精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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没有维生素D。
维生素D主要来源于日光照射合成以及食物摄取。该物质对人体具有重要作用,如促进钙质吸收、维持正常骨密度等。若存在长期日照不足或饮食不均衡等问题,可能导致其缺乏。
对于非暴露于阳光的人群,可通过食用富含维生素D的食物,如强化食品、鱼类、蘑菇等来满足需要;对于特定疾病患者,可遵医嘱使用维生素D补充剂以确保充足摄入量。
在日常生活中,人体自身合成的维生素D受季节变化影响较大,因此应注意调整饮食结构,适当增加富含维生素D的食物摄入,以维持正常的生理功能。

2024-01-19 07:49

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医生回答(1)

姚李成 主治医师 三甲

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维生素D缺乏病主要发生在受日光照射不足,并缺少食物维生素D来源的人群中,特别在婴幼儿、家庭妇女和老年人当中更为多见。近年来,随着维生素D代谢研究的进展,在临床发现继发性维生素D缺乏病也不少见。现在在一些经济发达的国家使用维生素D强化食品,虽然已使明显的营养性维生素D缺乏病有了大幅度的下降,但潜在维生素D缺乏(特别是在老年人中间)仍相当普遍。另一方面,由于强化食品的广泛使用,维生素D过多症已经成了令人担心的问题。但就世界大多数地区来看,由于经济、技术、和文化水平的限制,

2014-10-06 15:05

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维生素D缺乏

维生素D缺乏:由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。

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