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用醋泡脚能减肥吗

发病时间:不清楚

用醋泡脚能减肥吗

补充说明:用醋泡脚能减肥吗

a******W 2014-10-06 19:50

减肥 睡眠 血管 动脉 衰老 醋酸 皮肤过敏

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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醋泡脚不能减肥。
醋含有醋酸成分,可促进血液循环,加速代谢废物排出;但其不具备燃烧脂肪的功效,也无法直接减少体脂。若想减重,应采取综合措施包括合理膳食与适量运动。
增加热量消耗:适当延长泡脚时间或增加水温可能有助于提高新陈代谢率,进而帮助消耗更多的热量。
需要注意的是,使用醋泡脚时要控制好时间和温度,避免出现皮肤过敏或其他不良反应。同时还要结合科学饮食和规律运动以达到更好的减肥效果。

2024-01-06 07:54

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医生回答(1)

林小浅 主治医师 三甲

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应该是不能减肥的,不过睡前泡脚的话有助于睡眠,以及促进足部血液循环,是很有好处的
减肥的话可以适当增加运动,控制饮食来进行的,比如做做瑜伽等等
用醋疗疾是流传在民间的治病方法.“醋泡脚能安眠提神”是
  中医认为醋味酸,性苦,温,能活血散淤,消食化积,消肿软坚,解毒杀虫,治癣疗疮.有学者认为醋具有调节机体酸碱平衡,促进正常的新陈代谢,帮助消化吸收,保护肝肾功能,扩张血管并保护动脉的功效,还能延缓衰老,减肥,美容.

2014-10-06 19:51

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