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如何治疗口吃结巴
补充说明:如何治疗口吃结巴
a******W 2014-10-12 21:10
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精选回答(1)
治疗口吃结巴可以考虑语言疗法、呼吸训练、肌肉放松训练、心理治疗、行为疗法等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.语言疗法
语言疗法通常由注册言语-语言病理学家提供,在一个安全且支持性的环境中帮助患者识别并克服口吃的障碍。此方法旨在通过纠正错误的语言习惯来改善患者的流利性;适合于所有年龄段的人群,包括儿童和成人。
2.呼吸训练
呼吸训练涉及指导患者练习深呼吸和其他调节呼吸技巧,以增强发声时的气息控制。这是因为正确的呼吸方式有助于减少因紧张导致的呼吸不畅及由此引起的停顿现象;适用于任何希望减轻或消除口吃困扰者。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括一系列锻炼,旨在提高说话时身体各部位的协调性和松弛度。此举有助于缓解由于过度紧张造成的发音困难;适合那些希望通过物理活动改善其讲话流畅度的人群。
4.心理治疗
心理治疗可能包含认知行为疗法、催眠疗法或其他形式的心理咨询,旨在解决可能导致口吃的心理因素。因为许多口吃者存在焦虑、压力等问题,通过调整思维模式和情绪反应来减轻这些影响;对于有明显心理原因引起口吃者效果较好。
5.行为疗法
行为疗法侧重于改变与口吃相关的不良行为习惯,如使用计数器或逐步延长说话时间。这种方法认为通过正面强化和反复练习可形成新的、更流利的说话模式;适合那些愿意付出努力改善自己说话能力的人。
除了上述建议外,保持充足的水分摄入也有助于润滑喉咙,促进顺畅的发声。睡眠充足、避免精神压力过大也是管理口吃的重要环节。
2024-03-15 03:42
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医生回答(1)
我是建议是:你心中要有一个信念,坚信自己能够成为一个口才出众的人;第二,坚持每天阅读,什么题材都行,还有绕口令,最好舌头下含一个椭圆型石子,日久天长,必能根除;
第四,胆量也是心理素质的的表现,没有胆量,再好的口才也是起不了作用的,练胆量要不放过任何表现自己机会.锻炼舌头和口齿是基础,练胆量则是根本,缺一不可!
2014-10-12 21:10
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