首页> 中医科> 中医内科> 成人睡觉不老实是什么原因引起的

精选回答(3)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

成人睡觉不老实多考虑是环境因素引起的,也可能是神经衰弱、睡眠障碍等原因导致的,建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、环境因素

如果睡眠环境比较嘈杂,或者比较光线比较强烈,可能会影响睡眠质量,导致出现睡眠不稳定的情况。建议患者保持睡眠环境安静、舒适,也需要保持睡眠环境的温度、湿度适宜。

2、神经衰弱

神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱,可能与长期紧张、高压力状态等因素有关,患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状,还可能会出现睡眠障碍、肌肉萎缩等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗,也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。

3、睡眠障碍

睡眠障碍是指睡眠量不正常、睡眠中出现异常感觉、日间功能障碍等,可能与睡眠环境、生理、心理、社会等多种因素有关,患者可能会出现睡眠量减少、入睡困难等症状。建议患者可以在医生的指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法的方式来缓解症状。

除此之外还可能是焦虑症、抑郁症、精神分裂症等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-07-22 07:47

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

入睡困难障碍症,而且伴随有一些身体烦躁不安最常见的是神经衰弱,焦虑症,由于精神受到不良刺激,用脑过度,工作压力过大,很容易引起了睡眠障碍,出现了入睡困难,失眠多梦,睡眠质量差,影响了正常的生活,需要去医院做个详细检查,如果是有神经衰弱,建议服用谷维素片,安神补脑液治疗比较合适,如果是有焦虑症,建议服用阿普唑仑片治疗。

2018-10-15 10:31

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李怀璞 医师 定西市中医院

擅长:感冒,偏头痛,眩晕,消化不良,肠系膜淋巴结炎,支气管炎等常见病多发病的临床中医诊治。

提问

你好,你的问题考虑阳不入阴的可能性,阳不入阴则不易入眠,可以找当地中医师面诊辩证进行处方中药来调理,

2014-10-13 19:35

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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