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如何改善胸部下垂
补充说明：如何改善胸部下垂
a******W 2014-10-13 18:17
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精选回答(1)
胸部下垂可以通过胸罩支撑、胸部锻炼、自体脂肪移植、乳房提升术、肉毒杆菌注射等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.胸罩支撑
选择合适的胸罩提供必要的支撑，可以在一定程度上防止胸部下垂。胸罩能够分散胸部重量，减少因重力导致的组织移位，从而起到预防胸部下垂的作用。
2.胸部锻炼
通过特定的动作和训练计划来增强胸肌和背部肌肉，有助于提升胸部的位置和形态。强壮的胸肌和背部肌肉能提供更好的支撑作用，延缓胸部下垂的发生。锻炼还可以促进血液循环，提高皮肤弹性。
3.自体脂肪移植
从患者自身脂肪丰厚部位抽取脂肪，经过处理后注入到胸部下方，旨在增加脂肪堆积量并塑造更丰满的胸部形态。此方法可增加局部脂肪含量及体积，间接给予周围结构一定支持力量，并且由于采用个体化脂肪来源，不会产生排异反应。
4.乳房提升术
手术通常在全身麻醉下进行，在切口处切除部分皮肤和乳腺组织，并将乳头位置上提至更高位置固定住。该手术直接解决了因年龄增长、地心引力等原因造成的乳腺组织松弛下垂问题；术后效果持久稳定。
5.肉毒杆菌注射
通过专业医生在皮下定点注射微量肉毒素，作用于神经肌肉接头处，使肌肉暂时性麻痹而达到塑形目的。肉毒素可以阻断乙酰胆碱的释放，从而使肌肉无法收缩，进而达到放松的效果。对于轻度至中度的胸部下垂可能有一定的改善作用。
建议定期进行自我检查，如发现异常应及时就医。平时还应注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间一个姿势不动，以免加重胸部下垂的程度。
2024-03-14 03:38
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医生回答(1)
您好，丰胸首先要打通乳腺管，乳腺不通，普通丰胸产品营养无法渗透到乳腺细胞中，这也是众多丰胸产品无效或者效果不明显的主要原因。胸部下垂松弛主要是因为皮肤老化、胶原蛋白流失、经络堵塞、营养不充分造成的，这个过程是自然的，几乎是不可逆转的。建议要多做按摩，戴好的bra，不要趴着睡觉，洗澡的时候，经常用喷头从下往上冲胸部，能起到预防乳房下垂的作用。因此，丰胸需采取健康合理的方法，不要盲目尝试市场上流行的方法，如果必要的话，还可以咨询丰胸专业人士。
2014-10-13 18:17
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胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。
症状起因：1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。 2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。 3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。 妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故，所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形，是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看，若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭，会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是，在母体所产生的变化不止是乳房下垂，还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉，都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性，孩子生得越多，就越会发生皱纹和肌肉松弛，这种倾向所以会增加，可说是和产后调养的食物有密切关系。 因为，从生理学的立场来说，酸梅的酸及盐分，稀饭的水分，会使人体的细胞弛缓，连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物，就会产生此类结果。
可能疾病： 乳腺增生 单纯性乳腺增生症 早熟性儿童乳房肥大症
常见检查：
就诊科室：妇科
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