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老年人睡眠障碍怎样治疗

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老年人睡眠障碍怎样治疗

补充说明：老年人睡眠障碍怎样治疗

a******S 2014-10-15 05:47

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曾飞医师衢州市衢江区人民医院

擅长：擅长内科，外科，保健，妇科，不孕不育，中医食疗，儿科常见病及多发病。

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你好，建议你可以睡前吃安神补脑液，可以促进睡眠，平时多吃红枣，黑木耳，当归炖肉可以补血，保持良好的情绪，对睡眠有改善，祝您健康

2014-10-15 05:49

•老年人睡眠障碍 （老年睡眠障碍）

睡眠障碍是指脑内网状激活系统及其他区域的神经失控或与睡眠有关的神经递质改变而导致的睡眠功能减退或睡眠影响呼吸功能。老年人并非睡眠需要减少，而是睡眠能力减退。睡眠障碍能引起相当的醒觉时病态(如生活质量下降甚至致命性损害)，因此，它是目前老年医学研究的重点。

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