精选回答(2)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
感觉后背沉重可能是运动量比较大的原因，也可能是颈椎病、肩周炎等原因。需要根据原因对症治疗。
1、运动量比较大
如果平时运动量比较大，容易导致肌肉处于紧张的状态，可能会感觉身体疲劳不适，属于正常生理现象，一般无需特殊治疗，但是平时要多注意休息。
2、颈椎病
颈椎病是颈椎退行性病变引起的，长期伏案工作等不良生活方式，也容易诱发颈椎病。发病以后可能会出现颈背僵硬、疼痛等症状。若感觉后背沉重，可能是颈椎病的症状，可以通过中医针灸的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
3、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。长期缺乏运动、自身免疫性疾病等原因容易诱发肩周炎。通常会出现肩关节周围疼痛的情况，如果疼痛比较严重，可能会出现感觉后背沉重的现象。可以通过爬墙法的方式进行改善，也可以通过划轮法的方式进行缓解。
除此之外，还可能与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、胆管综合征等疾病有关。建议患者及时到医院进行检查，根据引起的病因对症治疗。
2023-07-24 04:41
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万志超 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：心血管方面疾病：高血压，冠心病，心律失常等。中医亚健康疾病：颈椎病，腰椎病，中风偏瘫，脑梗塞，儿童营养不良的治疗与身体调理。
提问
你好，背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等；有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
2018-11-23 16:13
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
