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芸豆赤豆
补充说明：芸豆赤豆
a******W 2014-10-18 08:17
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医生回答(1)
朱子强 主治医师 三甲
提问
芸豆一般指菜豆，通常情况下，菜豆是一种常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养，有利于身体健康。
菜豆是日常生活中常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养，有利于身体健康。此外，菜豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，从而起到预防或改善便秘的作用。
但需要注意的是，菜豆中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，其中含有的嘌呤含量较高，如果过量食用，可能会导致体内尿酸升高，容易诱发痛风，因此痛风患者应避免食用。
如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。此外患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。
2014-10-18 08:17
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