首页> 精神心理科> 作梦> 老是做梦> 无极造梦西游

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

无极造梦西游可以通过饮食疗法、中药调理、针灸治疗、气功疗法等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构,增加营养均衡的食物摄入量来改善身体状况。合理的饮食有助于补充必要的营养素,支持机体功能正常运行,在一定程度上缓解由营养不良引起的睡眠障碍。
2.中药调理
患者可遵医嘱服用龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散等中药方剂进行调理。上述两种药物具有清肝利胆的作用,对于因肝火旺盛导致的失眠有较好的效果。
3.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激,每次治疗持续时间及频率依处方而定。针灸能够调节自主神经系统活动模式,促进血液循环并缓解肌肉紧张状态;其机制可能涉及神经递质释放变化所致生物活性增强。
4.气功疗法
指导练习者通过一系列呼吸调控和身体姿势调整来进行锻炼的一种传统养生方法。此法旨在提高个体对自身身心状态的认知水平,并学会运用意念控制技巧以达到放松身心目的;长期坚持可促进新陈代谢、改善内脏功能紊乱现象从而间接影响睡眠质量。
此外,建议患者还可尝试放松训练如渐进性肌肉松弛术以减轻压力,改善睡眠环境如减少噪音干扰也有助于提升休息质量。

2024-01-22 04:28

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医生回答(1)

谢亚成 主治医师 三甲

提问

您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。

2014-10-18 15:27

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疾病百科

疾病百科

神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

适用药品

氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)

本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮,用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉,纯白色细结晶体,在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用,K粉成瘾后,在毒品作用下,轻者有做梦感和漂浮感,重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为,大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用,K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害,尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后,约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出,仅有5%以未变的原药排出,该药物在体内的代谢较快,一般在吸食后2-4小时内可被检出。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

右旋糖酐铁分散片

用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血

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