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孕妇吃杏脯
补充说明：孕妇吃杏脯
a******W 2014-10-18 19:59
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精选回答(1)
孕妇吃杏脯是安全的，但需要注意适量和选择成熟、无污染的杏脯。
杏脯是用杏果制成的干果制品，富含多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钾等，这些营养成分对孕妇和胎儿都有益。杏果中含有一种名为苦杏仁苷的物质，这种物质在杏果未成熟时含量较高，如果摄入过量，可能会产生不良影响。孕妇在食用杏脯时，应选择成熟、无污染的产品，并且注意适量，避免过量食用。
为了确保杏脯的安全性和营养价值，孕妇在购买时应选择信誉良好的品牌和商家，尽量选择有机或无农药残留的产品。同时，孕妇在食用前应仔细清洗杏脯，去除可能存在的农药残留和杂质。孕妇在食用杏脯时，应避免与其他可能引起过敏反应的食物同时食用，以减少过敏风险。
【生活小贴士：】
1. 选择成熟、无污染的杏脯。
2. 注意适量，避免过量食用。
3. 仔细清洗杏脯，去除可能存在的农药残留和杂质。
4. 避免与其他可能引起过敏反应的食物同时食用。
2025-11-30 10:39
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医生回答(1)
干果.花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪,脂肪对于胎儿脑部的发育是很重要的.但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高,因此每天应控制摄入量在30克左右.杏脯,干樱桃,酸角等干果,方便,味美又可以随身携带,可随时满足孕妇想吃甜食的欲望.还有一个特别需要注意的地方,如果你平时有过敏现象,最好避免食用某些容易引起过敏的食物,例如花生.
2014-10-18 19:59
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妊娠使孕妇的身体承受着额外的负担，90%的孕妇会感觉懒散、浑身无力，在怀孕早期和晚期尤为明显。
症状起因：首先是孕妇体内激素所导致，在总有疲劳感的孕妇的血液里，有一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮，主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛，避免过早的疼痛，从而使得胎儿可以不受干扰地成长。 如果感到疲倦乏力， 还伴有头痛、失眠、眩晕、食欲不佳以及心动过速，小腿酸痛等正状。这主要与孕妇缺乏维生素B1有关。维生素B1又称硫胺素， 与人体的物质代谢及能量代谢有密切关系。带可促进胃肠道的蠕动 和胃内容物的排空， 故有维持正常食欲的功效。 有的孕妇经常头晕眼花，这主要是睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅引起的。 一些疾病因素如贫血，感染等也有可能在前期出现乏力，一般症状较为严重且伴随其他身体的症状表现。
可能疾病： 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并系统性红斑狼疮 妊娠合并肺结核 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血 维生素B12缺乏所致贫血
常见检查：
就诊科室：产科
