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手淫过度如何快速恢复
补充说明：手淫过度如何快速恢复
a******W 2014-10-19 09:31
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
手淫过度引起的症状可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理、心理咨询、适度运动等方法进行快速恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及减少压力源。规律作息有助于身体修复，均衡饮食能提供必要的营养支持，减少压力源可降低性兴奋度，从而辅助缓解手淫过度引起的不适。
2.营养补充
营养补充可能涉及维生素、矿物质或其他保健品的摄取，具体方案需依据个体差异制定。适当补充维生素和矿物质有助于促进新陈代谢及生殖系统健康，但须注意不宜过量以免引起副作用。
3.中药调理
中药调理需由专业中医师根据体质开具方剂，通常包含多种草本植物如黄芪、当归等。这些草本具有补气养血、固精止泄的功效，能有效改善因频繁手淫导致的精力下降和失眠等问题。
4.心理咨询
心理咨询通过面谈或在线平台与专业人士交流，评估并解决相关心理困扰。心理咨询可以帮助患者建立健康的性观念，克服对自慰的负罪感，从而减轻因手淫过度引发的心理负担。
5.适度运动
适度运动包括有氧运动和力量训练，每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。运动能够提高心肺功能、增强肌肉力量，同时也有助于释放内啡肽，缓解焦虑和抑郁情绪，对于改善手淫过度带来的身体和心理健康都有积极作用。
建议患者定期监测身体状况，特别是心血管系统和生殖系统的健康指标，以便及时发现异常并采取相应干预措施。
2024-02-08 02:30
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医生回答(1)
裴韵寒 主治医师 三甲
提问
男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非. 这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
2014-10-19 09:31
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前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样，主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛，如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响，其中50岁以下的成年男性患病率较高。
热淋清颗粒
用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛，尿路感染，肾盂肾炎见上述证候者。可用于治疗尿路感染，尿路结石，妇科炎症，前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病。
艾拉莫德片
适用于活动性类风湿关节炎的症状治疗，适用于男性及治疗期间无生育要求的妇女。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
