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孕妇贫血吃鸡肝有
补充说明：孕妇贫血吃鸡肝有
2014-10-20 13:03
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精选回答(2)
郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
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孕妇贫血时，适量食用鸡肝是有益的。
孕妇贫血主要是由于铁元素摄入不足或吸收不良导致的。鸡肝富含铁元素，特别是血红素铁，这种铁的吸收率较高，且不受饮食中其他因素的影响。适量食用鸡肝可以帮助孕妇补充铁元素，改善贫血状况。同时，鸡肝还含有丰富的维生素A、维生素B群等营养素，对孕妇和胎儿的健康都有积极作用。
鸡肝虽然营养丰富，但也不可过量食用。因为鸡肝中维生素A含量较高，过量摄入维生素A可能导致维生素A中毒，表现为头痛、皮肤瘙痒、肝功能异常等症状。鸡肝中可能含有一定量的重金属，如铅和汞，这些物质对胎儿的神经系统发育可能产生不利影响。在食用鸡肝时，需要适量，并注意来源的安全性。
【生活小贴士：】
1. 孕妇贫血时，适量食用鸡肝有助于补充铁元素。
2. 注意鸡肝的来源，确保其安全性和卫生条件。
3. 避免过量食用鸡肝，以免维生素A摄入过量。
4. 保持均衡饮食，合理搭配其他富含铁元素的食物。
2025-11-30 11:00
举报你好，根据你提供情况考虑你目前已经成功的怀孕，但是到医院做前再提示你目前出现贫血了，建议同时抽血检查铁元素，看你是否出现缺铁性的贫血症状。女性在怀孕期间出现贫血的话，考虑是可以吃鸡肝的，它可以改善你的气血不足现象，同时多吃一些红枣，花生，山药，枸杞等食物。
2018-09-26 20:24
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医生回答(2)
孕妇贫血可以通过食用鸡肝、猪肝、菠菜、红枣、红肉等食物来补充铁质，缓解贫血症状。但需要注意的是，食物并不能直接治疗贫血，如果贫血症状较重或持续存在，应及时就医接受专业治疗。
1.鸡肝
鸡肝中富含铁元素，而铁是血红蛋白合成的重要原料之一。因此，孕妇贫血时适量食用鸡肝可以促进血红蛋白的合成，改善贫血症状。此外，鸡肝还含有维生素A、B族维生素等营养素，有助于维持眼睛健康和皮肤健康。
2.猪肝
猪肝也富含铁元素，能够有效预防缺铁性贫血的发生。同时，猪肝中的维生素B群可以帮助身体更好地吸收和利用铁质，从而增强造血功能。
3.菠菜
菠菜中含有丰富的叶绿素和铁质，这些物质对于补充血液中的血红蛋白具有积极作用。此外，菠菜中还含有大量的维生素C，这种物质能够帮助提高机体对铁质的吸收率，进而起到补血的作用。
4.红枣
红枣是一种传统的中药材，其味甘性温，入脾经和胃经，具有养血安神的功效。适当进食红枣可辅助治疗因气血不足引起的失眠多梦、心悸气短等症状。
5.红肉
红肉包括牛肉、羊肉等，其中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的主要成分，所以可以缓解孕期贫血的情况。但需要注意的是，过量摄入红肉可能会增加心血管疾病的风险，建议每周不超过340克。
孕妇在饮食调理过程中需注意均衡膳食，避免偏食或挑食，以确保获得足够的营养支持胎儿发育。若贫血情况持续未得到改善，应及时就医并接受专业指导。
2024-02-14 22:09
举报你好，根据你的描述，孕妇偶尔有眼前冒金星伴出虚汗的症状考虑有贫血和血压低的可能，你需化验血常规，根据血红蛋白量的多少再决定治疗的方案。
若属于轻度贫血可以通过食补来调理，你可以每天吃5-8颗大枣、鸡肝、猪肝、菠菜等，若贫血严重则要口服补血口服液、阿胶补血颗粒来治疗，你平时适当的多吃些饭，饮食也要多样化，这样才能保证不缺乏营养，希望我的回答对你有所帮助。
2014-10-20 13:03
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
