首页> 男科> 早泄> 分钟就射> 怎么样才能加长性生活时间

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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延长性生活时间可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、镇静剂、中药调理、性技巧训练等方法来改善。如果症状持续不改善,建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
通过心理咨询、认知重构等方式帮助患者调整对性生活的态度和期望值,减少焦虑情绪。减轻因心理因素导致的早泄等问题,从而延长性生活时间。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等按医嘱服用。这类药物能改善由焦虑引起的射精控制障碍,有助于提高射精阈值。
3.镇静剂
在医师指导下使用苯二氮卓类镇静剂如、阿普唑仑等。这些药物具有中枢抑制作用,可缓解紧张及压力,间接延长性交时间。
4.中药调理
中医师辨证施治后开具相应方剂,例如龙胆泻肝汤、金匮肾气丸等。传统医学认为平衡阴阳、调和脏腑功能有益于提升个体耐受力与控制力。
5.性技巧训练
建议双方参与专业培训课程或自行学习相关知识并实践。熟练掌握并运用各种技巧有助于增强沟通合作能力、提高满意度及持久度。
持续的心理健康教育以及适当的社交支持也有助于缓解压力,建立良好的人际关系,进而影响到性生活质量。

2024-01-04 21:31

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医生回答(1)

木荟萱 主治医师 三甲

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1、减压。生活压力、工作压力等是性生活的杀手。 2、锻炼身体。体质好性欲、性能力自然也会强。 3、注意饮食。不要过多的食用高脂肪、油炸食品,肉类之中多吃些白肉少吃红肉(猪、牛肉等畜肉是红肉,鸡、鱼等是白肉),多吃些彩色蔬菜、水果。 4、可以练练性爱瑜珈。 5、保持良好的心态,做爱时过于焦虑会出现射精障碍的。 6、戴套套。 7、服用相关药物(不过我不太赞成这种方法)。 8、在你感觉快要出来时,不妨交换性爱体位,趁机抽出阴茎稍做休息,不急于再次插入,等自己感觉不会太兴奋时再进入。

2014-10-22 13:54

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疾病百科

疾病百科

性欲亢进 (性欲过盛,性欲过旺)

性欲亢进症,或称性欲过盛症,是指对性行为要求过于强烈、性交过于频繁且能完成性交全过程为主要特征的疾病。主要临床表现为性交过频、过快、过剧,甚者见性即有性兴奋,烦躁不安。中医文献将本病列入阳强病范畴,病因多为思淫过度至相火妄动或阴虚火旺所致。其因素主要为,受某些性文化的影响,尤其是色情录像等过度刺激,致性心理失常;或神经内分泌失调,如垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤、颅内肿瘤等性腺激素或雄激素分泌过多,缺少抑制;大脑、下丘脑对性激素的感性增强,而致性欲亢进。另外,毒品成瘾也可能诱发性欲亢进。而且其发病率并不低,男女均可见。

适用药品

盐酸达泊西汀片

必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄(PE)患者:1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久,以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精;2.因早泄(PE)而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍;3.射精控制能力不佳。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。

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清热解郁,和胃降逆,通利消滞,用于肝胃郁热所致痞满证,症见胃脘胀满、嗳气纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛口干口苦;运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。

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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

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