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怎样让小腿肌肉萎缩
补充说明：怎样让小腿肌肉萎缩
a******W 2014-11-07 09:08
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
让小腿肌肉萎缩可以通过功能性锻炼、肌肉放松训练、营养支持治疗等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.功能性锻炼
通过针对性的小腿肌肉收缩、舒张运动来增强肌肉力量和耐力，每日训练量逐渐增加。此措施有助于提高小腿肌肉对神经刺激的反应性及改善血液循环状态；从而促进其新陈代谢过程。
2.肌肉放松训练
采用瑜伽、拉伸等方式，在专业人士指导下定期开展松弛小腿肌肉活动。此举旨在缓解因长时间站立或走路引起的下肢酸胀感以及水肿现象；进而预防上述不适症状进一步加重。
3.营养支持治疗
根据患者体质制定个性化饮食计划，保证充足热量摄入同时调整蛋白质比例。补充必要的维生素和矿物质如B族维生素、钙质等以辅助修复受损组织；可促进机体合成胶原蛋白及其他结构蛋白。
需要注意的是，如果小腿肌肉萎缩是由神经系统疾病引起，则应积极寻找并治疗病因，否则单纯的功能性锻炼可能效果有限。此外，对于存在严重心肺功能不全者而言，度的功能性锻炼可能会加剧心脏负荷，因此应在专业人员监督下进行。
2024-02-08 16:52
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医生回答(1)
黄华 主治医师 三甲
提问
这种情况考虑有可能是神经或者是血管的异常，导致左侧小腿的肌肉的神经支配或者是血液供应不足所致目前认为有可能是神经或者是血管因素所致的肌肉萎缩，建议在当地医院的针灸科进行电针刺激，来弥补神经支配异常造成的肌肉萎缩，一般需要半年左右的时间
2014-11-07 09:08
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小腿肌肉萎缩指小腿肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。
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