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白天老没有精神是什么原因
补充说明：白天老没有精神是什么原因
2014-11-08 14:04
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白天老没有精神可能是睡眠不足、低血糖、抑郁症等原因引起的。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，作息不规律，或者睡前玩手机、电脑等，会导致睡眠不足，从而出现白天老没有精神的情况。患者平时应保持规律作息，避免熬夜，同时还应注意睡前避免长时间玩手机、电脑等。
2、低血糖
低血糖是一组由多种病因引起的血浆葡萄糖水平降低，并引起相应症状和体征的临床综合征。患者可出现心悸、出汗、震颤等症状，还可导致上述症状。轻度患者口服糖水或含糖饮料，或进食糖果、饼干等即可缓解，而对于症状较重的患者，应及时遵医嘱静脉滴注葡萄糖注射液来缓解。
3、抑郁症
抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，主要表现为情绪低落、兴趣减低、悲观等，还可导致患者出现上述症状。患者可遵医嘱使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物进行治疗，同时还可配合认知行为治疗、精神动力学治疗等心理治疗。
除此之外，还可能是焦虑症、甲状腺功能减退等原因引起的，建议患者及时前往正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。
2023-07-27 02:57
举报你好,不知你晚上睡眠如何?如果你检查没发现问题,可能是亚健康状态，致亚健康的因素较多,饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时，都可导致机体失调。睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品，也可出现这种状态。休息不足，特别是睡眠不足。你可以服用乌灵胶囊调理,加谷维素,维生素B1和B12试,祝健康
2014-11-08 14:14
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也可以叫情绪抑郁，病人整日情绪低沉，忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气，重者可出现忧郁、沮丧，“度日如年”、“ 生不如死”等情感，可伴有自责自罪，甚至出现自杀意念或自杀行为。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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