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晚上睡觉做恶梦
补充说明：晚上睡觉做恶梦
a******W 2014-11-10 11:29
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精选回答(1)
晚上睡觉做恶梦可以考虑心理咨询、放松训练、认知行为疗法、安神药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期预约专业心理医生进行面对面交流，通常持续数周至数月不等。此方法旨在帮助个体识别并解决潜在的心理压力源，减少因压力导致的梦境困扰。
2.放松训练
采用一系列放松技巧如深呼吸、冥想等，在睡前进行练习。通过促进身体与心灵的松弛来缓解紧张情绪，从而改善睡眠质量及减少恶梦发生频率。
3.认知行为疗法
由认证心理治疗师引导，在特定周期内完成一系列互动环节。CBT致力于改变个体对噩梦的错误认知及应对方式，有助于长期控制其影响。
4.安神药物治疗
遵医嘱服用具有镇静作用的非处方药如苯二氮卓类药物或草本补品。这些药品能够稳定神经传导系统功能，减轻因焦虑引起的夜间不安感。
面对频繁出现的恶梦，应避免过度关注其内容，以免强化相关意象。建议采取正面思考策略，例如将恶梦视为身体释放压力的方式，以此降低对其产生的恐惧感。
2024-01-17 08:46
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医生回答(1)
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .
生活护理：
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2014-11-10 11:29
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可乐定试验是因为口服可乐定后，非嗜铬细胞瘤高血压患者的血儿茶酚胺被抑制而下降;而嗜铬细胞瘤病人的肿瘤自主性儿茶酚胺的分泌释放不能被抑制，故血儿茶酚胺水平无改变。
氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)
本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮，用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉，纯白色细结晶体，在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用，K粉成瘾后，在毒品作用下，轻者有做梦感和漂浮感，重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为，大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用，K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害，尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后，约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出，仅有5%以未变的原药排出，该药物在体内的代谢较快，一般在吸食后2-4小时内可被检出。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
深呼吸训练器
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
