发病时间：不清楚
怎么可以防止晕车
补充说明：怎么可以防止晕车
a******W 2014-11-11 20:23
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精选回答(1)
防止晕车可从出行前与旅途中两方面入手。乘车前避免过饱或空腹，选择清淡饮食，保证充足睡眠。尽量坐在车辆前排或靠窗位置，视线望向远处地平线，减少低头看手机或读书。保持车内通风，避免强烈气味刺激。途中可闭目养神，头部靠稳减少晃动。也可尝试按压内关穴或含服姜片，效果因人而异。若晕车反应明显，建议提前咨询医生，部分人群需结合自身情况采取额外措施。
2026-05-13 16:16
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医生回答(1)
吃晕车药可以的，副作用小，就是让你在车上睡着.也可能在手腕动脉处贴个姜片，吃点酸的食物。常用方法有，在乘车前20分钟可服乘晕宁，以防晕车反应，再就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，也可以有效地防止晕车。
2014-11-11 20:23
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在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。
