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崴到脚，左脚足舟骨突出、疼痛，怎么办
补充说明：崴到脚，左脚足舟骨突出、疼痛，怎么办
2025-09-17 11:09
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精选回答(5)
崴到脚，左脚足舟骨突出、疼痛，意味着可能发生了足舟骨骨折或扭伤。这种情况需要及时的诊断和治疗，以避免长期的疼痛和功能障碍。
足舟骨突出、疼痛的情况通常是由外力作用导致的足部损伤，比如扭伤或直接撞击。足舟骨是足弓的重要组成部分，其损伤会导致足弓结构的不稳定，进而影响足部的正常功能。在处理这类损伤时，首先需要通过影像学检查（如X光或CT扫描）来明确诊断，判断是否有骨折或其他损伤。随后，根据损伤的程度，采取相应的治疗措施。轻微的扭伤可能只需要休息、冰敷和抬高患肢，而严重的骨折则可能需要石膏固定或手术治疗。适当的康复训练对于恢复足部功能至关重要，它可以帮助恢复足部的力量和灵活性，减少再次受伤的风险。
在处理足舟骨突出、疼痛的问题时，需要注意避免过早负重，以免加重损伤。同时，应避免自行使用未经专业指导的治疗方法，如不当的按摩或自我用药，这可能会导致损伤进一步恶化。正确的诊断和治疗是恢复的关键，因此在出现症状时应及时就医，由专业医生进行评估和指导。
【管理小贴士：】
1. 尽快就医，通过影像学检查明确诊断。
2. 遵循医生指导，合理使用药物，如非甾体抗炎药缓解疼痛。
3. 在康复期间，避免长时间站立或行走，减轻足部负担。
4. 定期进行康复训练，增强足部肌肉力量，改善足部功能。
2025-09-18 22:07
举报崴到脚导致左脚足舟骨突出、疼痛，应该根据不同的病因而选择不同的治疗方法。
1、创伤性关节炎：过度运动后舟状骨突出的疼痛通常是由创伤性关节炎引起的。应立即休息，热敷理疗，口服消炎止痛药。2、创伤：外伤导致舟状骨骨折移位和舟状骨脱位引起的疼痛，通常需要手术治疗和复位固定。3、更换鞋子：足舟骨突出或先天性足舟骨二分法导致足宽度增加，如果鞋子不合适，脚舟骨突出物的过度压缩或摩擦将导致疼痛，由于这个原因引起的疼痛，需要更换合适的鞋子。
建议患者不要熬夜，不要剧烈运动。
2022-07-14 17:02
举报根据症状患者应该是软组织损伤，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血瘀滞不通，血液循环差，肌肉关节失去营养，不通则痛，因此关脚部节疼痛，活动受限建议给予活血化瘀止痛药物如活血止痛胶囊，舒筋丸，三七片治疗，低盐低脂饮食
2019-02-08 19:35
举报针对你目前的情况，首先考虑还是外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤可能，导致疼痛症状比较明显，一般扭一下不至于导致骨折，但也不能完全排除。如果骨头突出的特别明显，并且疼痛要警惕合并骨折。建议好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要下地负重活动了，关节也要限制活动，如果自己忍不住，那就上夹板或者打石膏固定一段时间。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，那需要到正规骨科医院好好检查一下，拍个片子排除骨折可能。药物的话，吃点消炎止痛的药或者通筋活络的药，以及外用的膏药都是可以的。
2018-10-16 15:06
举报根据你的描述，考虑是属于扭伤的症状，及时休息，及时保养，疼痛消肿止痛酊，布洛芬胶囊。
2014-11-18 16:01
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
双氯芬酸钠肠溶片
① 缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状； ② 治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等； ③ 急性的轻、中度疼痛如：手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等； ④ 对成人和儿童的发热有解热作用。
布洛芬混悬液
本品为非甾体类抗炎药，有解热、镇痛及抗炎作用。主要用于：1.由感冒、急性上呼吸道感染，急性咽喉炎等疾病引起的发热。2.轻、中度疼痛。3.类风湿性关节炎及骨关节炎等风湿性疾病。
