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每天坚持跑步，需要多少天才能提高抵抗力

发病时间：不清楚

每天坚持跑步，需要多少天才能提高抵抗力

补充说明：每天坚持跑步，需要多少天才能提高抵抗力

a******S 2014-11-23 20:32

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马宗全医师阳信县中医医院

擅长：中西医结合治疗心脑血管，包括高血压，冠心病，心肌病等。

提问

这个没有固定的时间来给你确定你可以增强抵抗力，因为即使一段时间锻炼后增强了，但是又不锻炼的话又抵抗力逐渐下来了，需要长期的坚持才行。

2014-11-23 20:33

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