精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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维生素B12缺乏可能导致走路不稳或步态异常。
维生素B12是红细胞合成所必需的辅酶,缺乏会导致巨幼细胞性贫血。这种贫血会影响神经系统的功能,使得肌肉协调性下降,从而出现走路不稳或步态异常的情况。
如果患者存在外周神经病变、多发性周围神经病等疾病时,可能会因神经传导障碍而引起走路不稳的症状,此时与维生素B12缺乏无关。
对于维生素B12缺乏引起的走路不稳,需要及时补充维生素B12制剂,并定期监测血象和神经系统功能。另外,建议患者避免过度疲劳,注意休息,以减少症状的影响。

2024-01-13 07:00

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医生回答(1)

谢昌盛 主治医师 三甲

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含有丰富维生素B6的食物有马马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等.维生素B12只存在於动物性的食物中,以肝脏,肉为主,乳制品中亦含少量.肠道中细菌也可合成少量的B12,我们要吸收维生素B12时,需要胃部分泌内在因子与之结合,才能被肠道吸收,利用.
牛肝、牛肾、猪肝、猪肾、猪心、牛肉、青鱼、虾、鸡蛋、龙虾、比目鱼、蟹类、臭豆腐、豆豉、黄酱、酱油。维生素B12是相当特别的维生素,蔬菜中几乎完全找不到,只有紫菜及海藻类蕴涵.

2014-11-28 16:30

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维生素B6 (吡哆醇,吡哆醛,吡哆胺)

维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺,吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛,进而构成辅酶5'-磷酸吡哆醛和5'-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时,推荐测定血浆中5'-磷酸吡哆醛。

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