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正常人每天食油量
补充说明:正常人每天食油量
a******W 2014-12-01 10:43
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精选回答(2)
王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长:运用中医治疗胃肠疾病,如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
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通常情况下,正常人每天食油量一般不宜超过25-30g。
食油是指食物中所含的脂肪,包括甘油三酯、胆固醇、类脂、磷脂和糖脂等。食油中含有大量的脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分,适量食用可以补充人体所需营养。但由于食油中含有大量的脂肪,如果每天食用过多,可能会导致体内脂肪堆积,从而引起肥胖的情况。还可能会导致血液中的甘油三酯和胆固醇升高,增加高脂血症、动脉粥样硬化等疾病的患病风险。因此,建议每天食油量不宜超过25-30g。
日常生活中,建议保持健康的饮食习惯,避免过量食用油腻、辛辣刺激的食物,如肥肉、辣椒等。同时,可以适当进食新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,有助于补充身体所需营养。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2019-01-05 21:22
举报你好,对于你所说的情况,根据你描述的症状,正常排便,每天应该排1到2次,你这不属于便秘的状况,正常人排便的量,每天没有准确的数字,要根据进食物的多少而定。根据你的描述,你好像是有肠炎的状况,建议你到正规的医院消化内科去诊治,应该做个结肠镜的检查,查明出现这种状况的原因,根据检查的结果对症治疗。祝你身体健康。
2018-11-17 22:01
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医生回答(2)
正常人每天食油量通常指每日摄入的油脂总量,其正常范围因个体差异而异,一般为25-40克。正常人每天食油量处于25-40克之间是正常的。过量食用可能导致肥胖、心血管疾病等健康问题。若摄入过多,可通过增加运动消耗热量,如跑步、游泳等。建议平时合理控制油的摄入量,避免高脂饮食。
日常生活中注意均衡饮食,避免长期单一摄入某种类型的食物,以减少慢性疾病的风险。
2024-03-13 04:29
举报正常粪便是圆柱形,长10~20厘米,直径2~4厘米,重100~200克。当然了,吃的多点大便也会多点的,没有定量的,你不是便秘,只要你长期都是如此,就是正常的,这是习惯,
粪便中有食物中不消化的纤维素、结缔组织、上消化道的分泌物,如粘液、胆色素、粘蛋白、消化液、消化道粘膜脱落的残片,上皮细胞和细菌,如果大便有纵形的凹隙及有血就要注意了.
2014-12-01 10:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等