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睡觉如何呼吸
补充说明：睡觉如何呼吸
a******W 2014-12-01 11:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
睡觉时呼吸困难可以通过鼻腔通气训练、打鼾贴、口腔矫正器、鼻腔扩张器、鼻内镜手术等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的睡眠障碍。
1.鼻腔通气训练
通过一系列专业指导下的呼吸练习、按摩、针灸等非手术方法来改善鼻腔通气功能。此措施有助于增强鼻腔肌肉力量及协调性，减少因结构异常引起的睡眠时呼吸暂停现象。
2.打鼾贴
打鼾贴是一种便捷的夜间使用产品，通常由医师处方，在睡眠时粘贴于上颚区域以辅助开放呼吸道。打鼾贴能够暂时性地扩大上气道，从而缓解打鼾并提高睡眠质量。
3.口腔矫正器
口腔矫正器一般由牙科医生定制，患者需佩戴数周至数月时间，通过调整下颌位置来改善呼吸。该器具可改变口咽部结构，减少由于舌根后坠等原因导致的气流阻力，进而改善睡眠时的呼吸状况。
4.鼻腔扩张器
鼻腔扩张器是一种医疗器械，需要每天固定时间放置于鼻孔处以撑开软组织，可能需要持续数月至数年的时间。该器械通过增加鼻腔内部空间来改善通气，适用于因慢性鼻炎或其他原因引起长期鼻塞的患者。
5.鼻内镜手术
鼻内镜手术是在局部麻醉或全身麻醉下，利用微创技术对鼻腔内的异常结构进行切除或重建的一种手术方式。该手术旨在移除阻碍气流的组织如息肉或肥厚的扁桃体，恢复正常的鼻腔通气功能。
建议定期更换枕头材质，如荞麦壳填充物，以支持颈部和脊柱自然曲线，促进良好睡眠姿势，减少呼吸不畅的风险。同时，睡前应避免食用高脂肪食物和酒精，以免加重睡眠呼吸障碍的症状。
2023-12-28 17:23
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医生回答(1)
吴萍 主治医师 三甲
提问
一般的在正常的呼吸系统是有鼻腔开始的，进入咽喉部在进入气管的。你好，看你的描述应该是睡觉姿势不好导致的用嘴巴呼吸，建议睡觉时候使用一个大于拳头的枕头，再就是使用鼻子进行呼吸的
2014-12-01 11:22
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呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状，是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉;而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。
症状起因：根据主要的发病机理，可将呼吸困难分为下列五种类型： 一.肺源性呼吸困难：由呼吸器官病变所致，主要表现为下面三种形式： 1) 吸气性呼吸困难：表现为喘鸣、吸气时胸骨、锁骨上窝及肋间隙凹陷—三凹征。常见于喉、气管狭窄，如炎症、水肿、异物和肿瘤等。 2) 呼气性呼吸困难：呼气相延长，伴有哮鸣音，见于支气管哮喘和阻塞性肺病。 3) 混合性呼吸困难：见于肺炎、肺纤维化、大量胸腔积液、气胸等。 二.心源性呼吸困难：常见于左心功能不全所致心源性肺水肿，其临床特点： 1) 患者有严重的心脏病史。 2) 呈混合性呼吸困难，卧位及夜间明显。 3) 肺底部可出现中、小湿锣音，并随体位而变化。 4) X线检查：心影有异常改变;肺门及其附近充血或兼有肺水肿征。 三.中毒性呼吸困难：各种原因所致的酸中毒，均可使血中二氧化碳升高、pH降低，刺激外周化学感受器或直接兴奋呼吸中 枢，增加呼吸通气量，表现为深而大的呼吸困难;呼吸抑制剂如吗啡、巴比妥类等中毒时，也可抑制呼吸中枢，使呼吸浅而慢。 四.血源性呼吸困难：重症贫血可因红细胞减少，血氧不足而致气促，尤以活动后显剧;大出血或休克时因缺血及血压下降，刺激呼吸中枢而引起呼吸困难。 五.神经精神性与肌病性呼吸困难：重症脑部疾病如脑炎、脑血管意外、脑肿瘤等直接累及呼吸中枢，出现异常的呼吸节律，导致呼吸困难;重症肌无力危象引起呼吸肌麻痹，导致严重的呼吸困难;另外，癔症也可有呼吸困难发作，其特点是呼吸显著频速、表浅，因呼吸性硷中毒常伴有手足搐襦症。
常见检查：
就诊科室：呼吸、心血管内科
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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智托洁白丸
本品为泄泻非处方药药品。清胃热、制酸，止咳。用于慢性胃炎，“培根木布”，胃酸，呕吐酸水，胸痛，咳嗽，音哑，胃部壅寒，呼吸不畅。
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本品为黏液溶解性祛痰药。 适用于急、慢性鼻窦炎。 适用于急慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓肿、慢性阻塞性肺部疾患、肺部真菌感染、肺结核和矽肺等呼吸道疾病。亦可用于支气管造影术后,促进造影剂的排出。
