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想给孩子补钙，但我家宝贝总是拒绝吃钙片，怎么办啊
补充说明：想给孩子补钙，但我家宝贝总是拒绝吃钙片，怎么办啊
a******W 2014-12-05 14:59
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精选回答(1)
想给孩子补钙，但我家宝贝总是拒绝吃钙片，可以通过多吃富含钙元素的食物、多晒太阳、服用药物、使用补钙器具、使用药物等方式进行补钙。
1、多吃富含钙元素的食物
如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺乏钙元素。患者可以多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的钙元素，同时还可以促进骨骼的发育。
2、多晒太阳
患者可以多到户外晒太阳，能够促进钙的吸收，同时还可以促进维生素D的合成，能够增强身体的抵抗力。
3、服用药物
如果患者通过饮食调理并没有得到有效改善，患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗，能够起到补钙的效果。
4、使用补钙器具
患者也可以在医生的指导下给孩子使用合适的补钙器具，比如龙牡壮骨颗粒、小儿葡萄糖酸钙口服溶液等，能够起到补钙的效果。
5、使用药物
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长和发育。
此外，建议患者在日常生活中还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于促进钙的吸收。如果患者存在上述情况，建议及时就医，以免延误病情。
2014-12-08 09:44
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
