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40多岁男人补钙要每天吃钙片吗
补充说明：40多岁男人补钙要每天吃钙片吗
a******W 2022-04-25 18:33
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40多岁男性补钙需不需要每天吃钙片取决于个体是否存在缺钙的情况。
40多岁的男性随着年龄的增长，身体对钙的需求量会增加，此时如果存在缺钙的症状，则需要遵医嘱服用钙片进行治疗。如果不缺钙则没有必要额外补钙，否则可能会出现便秘、肾结石等不良反应。建议患者定期到医院进行微量元素检测，以明确自身状况。
如果患者有骨质疏松症或其他与钙缺乏相关的疾病，可能需要在医生指导下使用钙剂进行治疗，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
对于40多岁的男性来说，日常饮食中富含钙的食物摄入是基础，同时应避免高盐饮食，因为钠过多可能导致血压升高，增加心血管疾病风险。
2024-03-07 08:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
