首页> 不孕不育> 不孕不育> 习惯性流产> 孕早期注意事项

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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孕早期注意事项,怀孕早期时,即怀孕1~3个月之间,胚胎在子宫内扎根不牢,此时锻炼要防止流产;怀孕晚期时,即怀孕8个月以后,需防止早产。因此要避免度的有氧运动或任何跳跃、旋转和突然转动等激烈的大运动量锻炼。不过只要适度,很多锻炼方式对于孕妇来说都是安全的。例如散步、游泳、练瑜珈、打太极拳、做广播操等(但是,跳跃运动不能做)都是非常不错的运动。孕早期注意事项,孕期不宜慢跑,如果你在怀孕前一直坚持慢跑,也不要轻易再跑。尽量避免相互碰撞的运动和类似滑水、骑马、潜泳这样的危险运动。孕早期注意事项,定期做好孕期检查.怀孕期间,不宜长时间、连续不断地进行紧张的电脑操作,如必须操作以半小时为宜。更不能长坐不起,作业姿势不能固定不变。长时间固定座位,有碍胎儿生长发育。适当休息、轻便活动十分重要。孕早期注意事项,妇女在怀孕期间应该注意的事情很多,例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。孕妇衣着要宽大、松软,不可穿紧身衣裤,裤带不可勒得太紧,不要束胸,不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多,应常用温水擦澡,不要盆浴。内衣要常洗换等。这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。孕早期注意事项,戒除烟酒等不良嗜好,少食咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物;保持头发清洁,尽量不染发、烫发,少用化妆品。营养要全面均衡,孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护,所以孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食。

2014-12-07 23:18

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医生回答(1)

欧晨珞 主治医师 三甲

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孕早期注意事项主要包括饮食、休息、禁止性生活、避免感染、遵医嘱用药等。

1、饮食

孕早期的饮食要以清淡、易消化、富有营养的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等。同时,还要避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状。

2、休息

由于孕早期时,胚胎还不稳定,建议孕妇注意多休息,避免过度劳累,以免影响胚胎的生长发育。

3、禁止性生活

孕早期时,孕妇体内的激素水平会发生变化,可能会出现恶心、呕吐、乏力等不适症状,如果在此期间进行性生活,可能会刺激子宫,导致子宫收缩,从而引起先兆流产的情况。因此,建议孕妇在孕早期时,还要禁止性生活,以免影响胚胎的生长发育。

4、避免感染

由于孕早期时,孕妇的身体抵抗力会有所下降,容易受到细菌、病毒等感染,因此建议孕妇在孕早期时,还要注意避免接触不洁的物品,以免引起细菌、病毒感染的情况。

5、遵医嘱用药

如果孕妇在孕早期时,出现了明显的不适症状,需要服用药物进行治疗,应在医生指导下进行,切勿自行服用药物,以免药物中的成分对胎儿造成不良影响。

除此之外,孕早期还要注意避免过度劳累、剧烈运动等,同时还要保持良好的心态,避免情绪激动。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-12-07 23:18

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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