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为什么睡到九点还困
补充说明：为什么睡到九点还困
2014-12-16 08:42
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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睡到九点还困可能是生理因素引起，也可能是肾阴虚、气血不足等原因导致。建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理因素
如果患者工作比较劳累，或者是精神压力比较大，可能会导致睡眠质量下降，出现睡到九点还困的现象。一般不需要特殊治疗，建议患者应多注意休息，保证充足的睡眠，症状可逐步缓解。
2、肾阴虚
肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候，是由于肾阴液不足，不能滋润濡养，制约阳热的功能减退，使维持人体正常生命活动的阳热表现出病态。患者会出现五心烦热、腰膝酸软、睡到九点还困等症状。患者可遵医嘱使用药物治疗，如左归丸、六味地黄丸等。
3、气血不足
气血不足是指体内气与血两者都不足，难以维持机体正常生长、运转、化生、统摄等功能，主要与先天因素、饮食不节、情绪波动大、长期患病等有关。患者会出现乏力、失眠多梦、面色苍白、记忆力减退等症状。患者可遵医嘱使用药物治疗，如八珍丸、十全大补丸等。
睡到九点还困还可能是脾虚、肾阳虚、心肾不交等原因导致。患者应及时就诊，在医生指导下给予针对性治疗。
2023-07-22 07:58
举报您好，根据您的描述来看，是属于正常的生理现象，睡眠比较沉是不容易叫醒的。
2014-12-16 09:17
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
