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人的微量元素
补充说明：人的微量元素
a******W 2014-12-23 00:09
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
人体内的微量元素有很多种，如铁、锌、硒、铜、锰等。
1、铁
铁是人体内必需的一种微量元素，也是血红蛋白的重要组成成分，具有运输氧气、运输营养物质、促进血液循环等作用。如果铁缺乏，可能会导致缺铁性贫血，出现头晕、乏力等症状。患者可以多吃猪肝、菠菜等含铁的食物，也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物治疗。
2、锌
锌是人体内多种酶的重要组成成分，具有促进生长发育、增强免疫力等作用。如果锌缺乏，可能会导致食欲减退、生长发育迟缓等症状。患者可以多吃牡蛎、牛肉等含锌的食物，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物治疗。
3、硒
硒是人体内一种必需的微量元素，也是谷胱甘肽过氧化物酶的成分，具有抗氧化、清除自由基的作用。如果硒缺乏，可能会导致免疫力低下、心脏病等。患者可以多吃海鱼、猪肝等含硒的食物，也可以在医生的指导下服用硒酵母片、亚硒酸钠片等药物治疗。
4、铜
铜是人体内多种酶的重要组成成分，也是血红蛋白的重要组成成分，具有维持正常造血功能、促进铁吸收等作用。如果铜缺乏，可能会导致贫血、白癜风等疾病。患者可以多吃海带、猪肝等含铜的食物，也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物治疗。
5、锰
锰是一种广泛存在于自然界中的元素，也是人体内微量元素的一种，具有促进大脑发育、改善大脑功能、提高记忆力等作用。如果锰缺乏，可能会导致记忆力减退、头发干枯等症状。患者可以多吃海鱼、猪肝等含锰的食物，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锰口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物治疗。
患者日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高身体免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-12-23 00:09
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医生回答(1)
张大炳 主治医师 三甲
提问
目前，对于某些微量元素的功能尚不完全清楚，下面只作一简要介绍。 铁铁是血液中交换和输送氧所必需的一种元素，生物体内许多氧化还原体系都离不开它。体内大部分铁分布在特殊的血细胞内。没有铁生物就无法生存。 锌锌是一种与生命攸关的元素，它在生命活动过程中起着转换物质和交流能量的“生命齿轮”作用。它是构成多种蛋白质所必需的。眼球的视觉部位含锌量高达4%，可见它具有某种特殊功能。锌普遍存在于食物中，只要不偏食，人体一般不会缺锌。 铜铜元素对于人体也至关重要，它是生物系统中一种独特而极为有效的催化剂。铜是30多种酶的活性成分，对人体的新陈代谢起着重要的调节作用。据报道，冠心病与缺铜有关。铜在人体内不易保留，需经常摄入和补充。茶叶中含有微量铜，所以常喝茶是有益的。 铬在由胰岛素参与的糖或脂肪的代谢过程中，铬是必不可少的一种元素，也是维持正常胆固醇所必需的元素。 钴钴是维生素B12分子的一个必要组分，B12是形成红细胞所必需的成分。 锰锰参与许多酶催化反应，是一切生物离不开的。 钼钼是某种酶的一个组分，这种酶能催化嘌呤转化为尿酸。钼也是能量交换过程所必需的。微量钼是眼色素的构成成分。在豆荚、卷心菜、大白菜中含钼较多。多吃这些蔬菜对眼睛有益。 碘碘在体内的主要功能是参与合成甲状腺素。缺碘会导致甲状腺机能亢进，儿童缺碘会造成智力低下。 氟氟是形成坚硬骨骼和预防龋齿所必需的一种微量元素。 人类生存的一个必要条件是需要呼吸，这样体内必须要有某些能与氧气或二氧化碳相结合的物质，以便输送氧气和排泄二氧比碳。这些物质是以铁为骨干的化合物。 高等动物都有一套复杂的系统，来接受生存环境带给它的信息，并通过神经把这些信息传输给生命的总指挥──大脑，然后大脑才能发出各种指令，指示体内的各个职能部门作出相应的反应。在这套传输和指挥系统中，金属同样起着关键的作用。 金属对于传宗接代也有很大的贡献。细胞之所以只能复制出和它相同的下一代细胞，就是因为每种细胞内都含有一种能传递遗传信息的核酸，它能指示各种氨基酸按规定的次序连接起来，形成规定的蛋白质，这个按遗传密码合成下一代蛋白质的过程是受某些金属控制的。 因此，人们愈来愈多地认为，人类的生存和发展绝对离不开这些必要的微量元素的吸收、传输、分布和利用。在人体内，微量元素的含量虽然远不如糖、脂肪和蛋白质那样多，但是它们的作用却一点也不亚于糖、脂肪和蛋白质。
2014-12-23 00:09
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
相关疾病：基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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补益心肾,养血调肝。用于儿童面色无华，发育迟缓，注意力不集中，记忆力减退，智力低下等症状的改善。
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苗医：蒙岗比，勒嘎里品，木嘎果面。中医：清热解毒，消肿止痛。用于龋齿痛及牙周炎，牙龈炎。
