发病时间：不清楚
感情强迫症
补充说明：感情强迫症
a******W 2014-12-31 20:06
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精选回答(1)
杨丽 技师 深圳关爱心灵心理咨询室
擅长：职场关系、人际关系，婚姻关系，恋爱情感，个人成长
提问
事情过去有多久了？也就是说感情的不顺，让你体验到了被欺骗的感受，正是这种感受让你很痛苦。假如换个角度这样来看，幸好没有被继续骗下去，不然会更痛苦。
2014-12-31 21:11
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医生回答(2)
方安俊 主治医师 三甲
提问
感情强迫症可以通过心理咨询、认知行为疗法、支持团体治疗或放松技巧训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生进行面对面交流，帮助患者识别并接受负面情绪。此方法有助于减轻因情感强迫症导致的心理压力，促进心理健康。
2.认知行为疗法
由经验丰富的咨询师引导患者认识错误观念，并教导正确思考模式。目标是改变患者对自身及周围事物的看法，减少不合理恐惧感。
3.支持团体治疗
组织类似状况的人士聚集在一起，互相提供理解、鼓励和支持。有利于营造互助氛围，在聆听他人经验时学习应对策略；同时可减缓社会孤立感。
4.放松技巧训练
教导一系列身体放松法如深呼吸、冥想或渐进性肌肉松弛来缓解紧张感。这些技术旨在提高个体对身心状态的认知，并学会控制生理反应以减轻不适感。
面对感情强迫症，建议采取积极的心态管理策略，例如正念冥想，以增强自我接纳和情绪调节能力。必要时，药物治疗也可考虑，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，需遵医嘱使用。
2024-02-21 14:07
举报陈冠忠 主治医师 三甲
提问
你好，根据你的描述考虑属于强迫症，有强迫症的人必须锻炼自己的心志，不要依照强迫性感觉思考去做。我们必须知道这些感受是一种误导。用一种逐渐但是温和的方式来改变对强迫症状的反应，并且试图与之对抗。我们从中学习到即使持续、强迫性的感受，都只是暂时的，只要不随之起舞它终将消失。我们必须学习体认这些强迫性冲动来自何处，并且试着对抗它。平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。如有必要的话可去咨询心理医生
2014-12-31 20:06
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强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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