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干活感觉累,还容易感冒,吃点什么好

发病时间:最近一个月

干活感觉累,还容易感冒,吃点什么好

补充说明:干活感觉累,还容易感冒,吃点什么好

a******A 2015-01-05 16:27

感冒 黄芪精口服液 亚健康

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赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。

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你好,根据你的描述,考虑你处于亚健康状态。建议你保持平和心态,提倡均衡饮食,荤素搭配,保证各种营养素的摄入,目的是改善全身营养状况,合理安排工作和作息时间,适当参加户外活动,增强体质,必要时到正规医院中医科进行辨证施治,中药调理。

2019-01-28 21:41

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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