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浓汤宝做法
补充说明：浓汤宝做法
a******W 2015-01-19 18:58
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精选回答(1)
包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
浓汤宝一般是指由猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等肉类，以及大米、小米、黄豆等谷物熬制而成的汤。浓汤宝中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，对人体健康有一定的好处。浓汤宝中含有丰富的蛋白质，因此较适合体质虚弱、营养不良的人群食用，可以补充人体所需的营养物质，还可以辅助增强机体免疫力。浓汤宝中含有丰富的脂肪，因此较适合肥胖人群食用，可以补充人体所需的能量，还可以辅助增强机体的代谢功能。但需要注意的是，浓汤宝中含有大量的脂肪，因此不建议患有高脂血症的人群食用，以免导致病情加重。此外，对浓汤宝过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若食用浓汤宝后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果食用浓汤宝后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2018-08-17 19:04
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医生回答(2)
孙筱柔 主治医师 三甲
提问
最好还是自己做、家乐浓汤宝虽然方便、但是营养会差很多。自己做也显得有诚意。 冬菇鸡汤：
鸡半只，洗干净（最好把皮剥掉），切开四到五块，飞水。
冬菇半两（中等大小个头，约10－15只），用热水泡浸二十分钟至半小时，用手将其棕色的水榨干，再用温水泡浸十分钟，再榨干。
清水四人量（三人食用）及姜片2－3片放入瓦煲内，小火至大火，水开后放入鸡块和冬菇，滚后五分钟，慢火煲45－60分钟，停火。十分钟后，把浮在汤水上面的油勺掉，调味。
2015-01-19 18:58
举报欧维 主治医师 三甲
提问
使用方法
煲汤小贴士（一块浓汤宝等于全家三人份的美味）
1、煲好汤很简单，在锅中放入3碗清水约750ml。
2、将一块浓汤宝放入锅中，用大火煮沸，搅拌至完全融化，还原浓醇鲜美的原汁汤底。
3、好口味少不了新鲜创意，在汤里放入爱吃的蔬菜、煮熟即可。
4、一锅地道靓汤大功告成啦，快和家人一起分享吧。
5. 冬天还可当作火锅底料,或者用来煮混沌煮面条都是不错的选择!
浓汤宝目前有三种口味，猪骨浓汤，老母鸡汤，浓滑鱼汤。
三碗水 + 一块浓汤宝 + 新鲜蔬菜 = 营养美味的浓汤。
说白了就是倒三碗水在锅里，加入一块浓汤宝，煮开。
然后还可以根据个人喜好放入你喜欢吃的蔬菜。
例如:浓滑鱼汤可以放些豆腐啊，小白菜啊。
老母鸡汤可以放些蘑菇啊，打个蛋花啊。
2015-01-19 18:58
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