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哪里有买羊肝
补充说明：哪里有买羊肝
a******W 2015-01-19 20:33
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医生回答(1)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
羊肝是指羊的肝脏。通常情况下，正规的羊肝都可以买到。
羊肝含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B2、维生素B12、维生素C、铁、磷、钙等营养元素，适量食用可以补充人体所需的营养物质，有助于增强体质。此外，羊肝中还含有丰富的维生素A，可以促进眼内感光色素的形成，在一定程度上可以预防夜盲症。需要注意的是，羊肝中含有丰富的蛋白质，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议适量食用羊肝。
但羊肝中含有的脂肪和胆固醇含量也比较高，患者过量食用可能会导致体内的胆固醇升高，容易诱发高脂血症、高血压等疾病。因此，建议患者适量食用羊肝。此外，建议患者日常生活中注意饮食多样化，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免长期单一饮食。如果患者食用羊肝后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-01-19 20:33
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