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一岁孩子晚上一个小时醒一次怎么回事
补充说明：一岁孩子晚上一个小时醒一次怎么回事
2015-01-27 08:19
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精选回答(3)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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一岁孩子晚上一个小时醒一次，多考虑是环境因素导致的，也不排除是睡眠习惯不佳、缺钙等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、环境因素
如果孩子睡觉的环境比较嘈杂，或光线比较强烈，可能会导致无法入睡，出现惊醒的症状。这种一般属于正常的生理现象，通常不需要特殊治疗，建议给孩子营造安静舒适的睡眠环境。
2、睡眠习惯不佳
如果孩子平时睡觉比较早，可能会导致睡眠过少，从而出现惊醒的症状。可以通过调整作息的方式改善，平时要养成规律的作息习惯。
3、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，引起交感神经兴奋，出现睡眠质量下降、惊醒等症状。可以遵医嘱使用碳酸钙颗粒、维生素D滴剂等药物辅助改善，平时要摄入一些含钙量比较高的食物，例如牛奶、虾皮等。
除此之外，也可能是胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、胃炎等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
2023-07-24 05:28
举报小孩子夜间睡眠时间是偏短的，建议睡十个小时以上的时间，晚上需要早点睡觉，白天睡一个小时左右也可以了，主要是夜间睡眠的时候，会分泌生长激素，促进身高的发育的，如果夜间睡眠时间少的话，那会影响升高的可能性的。可以慢慢调整的。
2019-01-05 14:50
举报亲，孩子现在二岁多，一天才睡八个小时是正常的生理现像孩子白天会睡
2015-01-27 08:22
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
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