首页> 内科> 神经内科> 记忆力下降> 记忆力下降> 嗜睡注意力不集中

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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嗜睡和注意力不集中可以考虑通过生活方式调整、中药调理、脑电生物反馈疗法、神经营养药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以排除潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及适量运动,建立健康的生活习惯。规律作息有助于提高警觉性,均衡饮食可提供必要的营养支持,而适量运动则能增强身体代谢功能,改善大脑供血不足现象,从而缓解嗜睡和注意力不集中的问题。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师根据患者体质开具处方,通常采用汤剂或丸散膏丹形式服用。中药通过调节气血阴阳平衡来改善睡眠质量,进而提升注意力水平。例如黄连阿胶鸡子黄汤可用于治疗因心肾不交引起的失眠多梦、头晕耳鸣等症状;天王补心丹则适用于阴虚火旺所致的心悸健忘、失眠盗汗等情况。
3.脑电生物反馈疗法
脑电生物反馈疗法是利用电脑程序监测个体的脑电波活动,并给予实时反馈训练,一般需要多次治疗才能见效。此方法可以帮助提高大脑皮层的功能活动效率,减少异常脑电波,改善睡眠障碍和认知缺陷。例如,对于存在睡眠障碍且伴有日间思睡的患者,该疗法有助于改善其睡眠质量,从而减轻上述不适症状。
4.神经营养药物治疗
神经营养药物治疗涉及多种化学物质如神经生长因子、神经递质等,在医师指导下使用。这些药物能够促进受损神经细胞修复再生,增强中枢神经系统功能,对缓解由神经功能紊乱引发的嗜睡状态有积极作用。举例而言,美金刚胺片可用于阿尔茨海默病患者的治疗,能够改善记忆丧失和思维迟钝等问题。
建议定期评估治疗效果,以便及时调整治疗方案。必要时,医生可能会推荐心理行为疗法,如认知行为疗法或心理咨询,帮助患者识别并改变导致注意力不集中的不良思维模式和行为习惯。

2024-01-16 01:16

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医生回答(1)

秦俊伟 主治医师 三甲

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您好,嗜睡的危害有:患者会出现突发精神性肌肉松弛症,使您的肢体协调能力下降,影响工作,甚至发生事故;而且还影响人的性格,变得焦急而易怒;更糟糕的是,还会因嗜睡逐渐与外界疏远,造成自我封闭的后果。所以一旦发现自己嗜睡,应当立刻提高警惕。这位患者您好,瞌睡的病因很多,比如白天睡意过多,猝倒,睡眠瘫痪,睡眠性幻觉。会导致记忆力下降或中断,建议您到大医院及时治疗

2015-02-03 20:27

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疾病百科

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嗜睡

嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。

  • 症状起因:一、环境因素。如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。 二、身体因素。体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎,有时主要的临床表现是倦怠嗜睡,而其他症状如发烧、白细胞增多等,反而不甚明显。 三、药物因素。主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长,另外若有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。 四、脑部因素。当出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都会出现嗜睡状态。若怀疑是脑部疾病引起的嗜睡时,应及时到医院做详细检查,以便及早诊断

  • 可能疾病: 性交晕厥 慢性乙肝 慢性疲劳综合症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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