发病时间:不清楚
深睡眠时间
补充说明:深睡眠时间
a******W 2015-02-09 23:13
我要咨询
精选回答(1)
深睡眠时间一般是在晚上的23:00~2:00左右。
深睡眠时间是指睡眠的深度,是判断睡眠质量的重要指标之一。一般情况下,深睡眠时间是在晚上的23:00~2:00左右,通常是人体肝脏排毒的时间,也是人体进行新陈代谢的时间,通常是在晚上的12点到凌晨的1点左右进行排毒。如果深睡眠时间小于3小时,可能是由于身体体质虚弱、营养不良、神经衰弱等原因引起的,患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗,比如维生素B12片、甲钴胺片等,同时还可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
另外,在日常生活中,患者还要调整自身的心态,保持愉悦的心情,避免出现精神压力过大或过于焦虑的情况。同时还要注意作息规律,避免出现熬夜的现象。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
2015-02-09 23:13
举报相关问题
医生回答(1)
您好,很高兴为您解答,深睡眠时间短这样的症状有可能是植物神经功能紊乱引起的,是可以服用安神补脑颗粒、谷维素片、刺五加片调理一下的。
改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,坚持锻炼身体,参加文体活动。
2015-02-09 23:13
举报向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
普鲁卡因泛酸钙胶囊
用于神经衰弱及植物神经功能紊乱所致病症(如失眠、疲劳、焦虑、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝症状)。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
健脑补肾丸
健脑补肾,益气健脾,安神定志。用于健忘失眠,头晕目眩,耳鸣心悸,腰膝酸软,神经衰弱。
十三味红花丸
1.藏医:补肝益肾,解毒通淋。用于肝萎缩,外伤引起的肾脏肿大,肝热症,小便癃闭,性水肿,化合毒中毒症,“亚玛”虫病。2.中医:前列腺炎,前列腺增生,梅毒,疱疹,尖锐湿疣,支原体、衣原体感染,非淋菌性尿道炎,淋菌尿道炎,盆腔炎,子宫内膜炎等。3.运动系统:风湿类风湿关节炎,腰椎间盘突出,腰肌劳损,肩周炎,颈椎炎,骨质增生,急慢性软组织损伤,外伤致骨折,挫伤等原因的各种疼痛。4.心脑血管系统:脑震荡及后遗症,脑血栓及后遗症,脑栓塞及后遗症,脑血管痉挛,脑供血不足,脑动脉硬化、老年痴呆症,中风,瘫痪,高血压,高血脂,冠心病,各种原因引起的癫痫和惊风等。5.神经系统:植物神经功能紊乱,神经性官能症,面神经麻痹,三叉神经痛,坐骨神经痛,神经性头痛,各类神经性障碍,各类神经性炎症等。6.白脉病:指气血交搏,运行受阻而不能内充肚腑、外达肌筋、骨骼、损及白脉引起的以麻木、肿痛、萎缩、拘挛为特征的病症,又称“白痹”,外遇风寒湿气,内伤疫热、毒热,劳累过度等,均为诱发本病之因素。