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食欲人吃什么
补充说明:食欲人吃什么
a******W 2015-02-10 15:21
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精选回答(1)
食欲的增强或减弱受多种因素影响,虽然上述食物如燕麦、菠菜、南瓜、三文鱼、酸奶等含有促进食欲的营养素,但并不能直接用于治疗食欲不振。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,能够增加胃肠道蠕动,促进消化吸收,有助于改善食欲不振的情况。此外,燕麦还可以帮助控制体重、降低胆固醇水平以及预防心血管疾病的发生。
2.菠菜
菠菜中富含铁元素,可以增强身体对营养物质的吸收能力,从而提高食欲。此外,菠菜还含有丰富的维生素A和C,这些成分对于维持眼睛健康及免疫系统功能有重要作用。
3.南瓜
南瓜中含有一定量的碳水化合物,可为人体提供能量来源,有助于提升食欲。同时,南瓜中的膳食纤维也有助于促进肠胃道蠕动,进而改善消化吸收功能。
4.三文鱼
三文鱼是低脂肪高蛋白食品,其肉质细嫩且易于消化吸收,有助于增进食欲。此外,三文鱼还富含Omega-3脂肪酸,这种物质具有抗炎作用,能有效缓解由慢性炎症引起的食欲减退现象。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌,可以帮助调节肠道微生态环境,促进食物的消化吸收,从而改善食欲。另外,酸奶也属于发酵乳制品,其中含有的活性乳酸菌对人体有益,能够抑制有害细菌的增长,维护身体健康。
需要注意的是,在摄入上述食物的同时,应确保均衡饮食,避免过量摄入导致不良反应。若食欲不振症状持续存在或伴有其他不适,建议及时就医进行相关检查以确定原因并接受适当治疗。
2024-01-19 13:14
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甲亢的主要临床表现为、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群,神经和血管兴奋增强,以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、胫部血管杂音等为特征,严重的可出现甲亢危相、昏迷甚至危及生命。
抗甲状腺药物以硫脲类化合物为主,此方法是内科治疗中的主要方法。辅助治疗主要是采用心得安、利血平等对症治疗。生活治疗是适当休息,饮食给予足够的营养和热量,包括糖、蛋白质、脂肪及B族维生素等,并注意避免精神刺激和过度疲劳。
2015-02-10 15:21
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面色觥白又为面色苍白一般是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的,中医认为这大多是属虚病或寒症,是体质差的表现。此外,如大出血、休克引起毛细血管强烈收缩,甲状腺机能减退,慢性肾炎、铅中毒等,也会引起脸色苍白的现象。
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