首页> 外科> 普外科> 肌肉强直> 手抽筋肥肿该怎么

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

手抽筋肥肿可以考虑物理疗法、热敷、按摩等非药物治疗方法来缓解。如果症状持续或加剧,可以遵医嘱使用维生素D补充剂或利尿剂治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括被动伸展、主动运动练习及平衡训练,在专业人员指导下定期开展。此方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张和改善关节功能,从而减轻手部不适感。
2.热敷
使用温度适宜的热水袋或暖贴对患处进行局部加温,每日数次。提高皮肤表面温度有利于促进局部血液循环,缓解肌肉紧张状态;但需注意控制好温度以防烫伤。
3.按摩
通过手法作用于人体特定部位或穴位来缓解肌肉紧张和疼痛,每次持续5-10分钟。按摩能放松紧张的肌肉组织,促进血液循环,进而减轻手部抽筋引起的肿胀现象。
4.维生素D补充剂
口服维生素D制剂如钙片或液体形式的维生素D滴剂,按医嘱规定剂量服用。维生素D缺乏可能导致神经和肌肉功能紊乱引起上述症状,适当增加摄入量可辅助改善相关问题。
5.利尿剂
利尿剂如、氢等可通过促进水分排泄而减少体内液体积聚。对于由电解质失衡导致的手部水肿有较好的效果。但是长期使用时需要监测肾功能和电解质水平。
在处理手部抽筋伴随肿胀的情况下,应避免剧烈活动以减少肌肉负担,同时保持充足的休息时间。饮食方面,建议减少高钠食物的摄入,以免加重水肿,日常生活中还要注意保暖,以免受凉后诱发或者加重不适症状。

2024-01-19 16:33

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医生回答(1)

欧澈轩 主治医师 三甲

提问

抽筋的真正机理目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因于神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。下列有几种情况较易引起抽筋的发生:
1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。
2. 局部循环不良。
3. 水份和盐份流失过多。
4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。
5. 环境温度突然改变。
6. 肌肉或肌腱轻裂伤。
7. 情绪过度紧张。
8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。
9. 一些尚未发觉或确定的原因。
10. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

2015-02-12 10:51

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疾病百科

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手抽筋

手抽筋可能是由于.动脉硬化、血脂高、缺钙或者心脏病引起的。

  • 症状起因:病因:一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化,血液的供应相应出现障碍,一旦气候转变,天气变冷,这种障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。 二.血脂高。因为血脂高,血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。 三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙,不但中老年人,即使是年青人也会抽筋;不仅晚上,白天也容易出现抽筋的现象。 四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应,心脏功能不全,血液的供应当然会比较差一些。

  • 可能疾病: 慢惊风

  • 常见检查:

  • 就诊科室:保健科

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