首页> 外科> 骨科> 肌腱拉伤> 手腕肌腱拉伤怎么办

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程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

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手腕肌腱拉伤后,患者应立即停止运动,进行制动和冷敷,然后及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。

手腕肌腱拉伤多由于运动准备不充分、运动幅度过大等因素引起,导致手腕部位肌肉、筋膜、韧带等软组织受到过度牵拉,造成软组织损伤。患者可出现手腕部位疼痛、肿胀、活动受限等症状。

出现上述情况后,患者应立即停止运动,以免造成二次损伤。同时,患者可以使用冰袋冷敷患处,每次持续15分钟,每隔1-2小时一次,可以缓解疼痛症状。

如果疼痛症状比较严重,患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行止痛治疗。必要时,患者还可以配合医生通过支具固定的方式进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意加强手腕部位肌肉训练,增强肌肉的协调性,防止肌腱损伤。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2022-09-16 15:23

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肌腱拉伤

肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。

  • 症状起因:病因:因为运动过度还是运动期间摔伤(或者两者结合)引起了肌腱损伤。

  • 可能疾病: 肌腱炎和腱鞘炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外伤

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