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手脚冰凉又容易上火
补充说明：手脚冰凉又容易上火
a******W 2015-02-13 13:39
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精选回答(1)
手脚冰凉又容易上火可能是气血不足、肾阳虚、甲状腺功能减退、糖尿病周围神经病变或雷诺病等疾病的表现。这些症状可能与多种疾病相关，因此建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.气血不足
气血不足导致血液循环不畅，使四肢末端供血不足而出现手脚冰凉的情况。同时，气血不能温煦机体，故而表现为怕冷畏寒、面色苍白等症状。患者可在医生指导下使用补中益气丸、八珍颗粒等药物进行调理，以改善气血不足状态。
2.肾阳虚
肾阳虚会导致身体的阳气不足，无法推动血液运行至四肢末端，从而引起手脚冰凉的症状。此外，还会伴随腰膝酸软、性欲减退等情况发生。对于肾阳虚引起的症状，可遵照医生的意见服用金匮肾气丸、右归丸等药物来缓解不适。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素合成和分泌减少，影响了体内代谢率，进而降低体温调节中枢的敏感性，此时散热大于产热，所以会出现手脚冰凉的现象。同时，由于基础代谢率下降，身体消耗的能量减少，因此容易感到疲劳。患者可以到医院做甲状腺功能测定，然后在医生指导下口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，纠正低代谢状态。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由于长期高血糖对神经的损害所致，导致肢体远端感觉减退或缺失，易出现手脚冰凉的情况。此外，还可能伴有麻木、刺痛感等症状。患者应定期监测血糖水平，在医生指导下通过饮食控制和运动疗法来管理病情，如遵循低糖饮食并增加体力活动量。
5.雷诺病
雷诺病多由遗传因素、内分泌紊乱、外周血管痉挛等因素诱发，这些因素会影响肢端小动脉的舒缩功能，导致局部缺血缺氧，从而引起手脚冰凉。通常还伴有手指或足趾节段性皮肤颜色变化，从白转蓝再变为潮红，有时伴有疼痛或针刺感。患者需要戒烟，因为烟草中的尼古丁会引起血管收缩，加重雷诺现象。建议患者平时要注意保暖，尤其是手足部位，以免受到寒冷刺激而导致病情加重。
针对手脚冰凉又容易上火的症状，建议保持充足的睡眠时间，有助于促进新陈代谢，维持正常的阴阳平衡。必要时，可以在医生指导下进行甲状腺功能测定、血脂分析以及空腹血糖检测，以便进一步评估身体健康状况。
2024-03-14 07:29
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医生回答(1)
冬天正确的防上火入冬之际，气温降低，昼夜温差大，机体抵抗力下降，再加上气候干燥，饮食起居不规律，不注意养生保健，就很容易内火“丛生” 。表现为：心烦气躁、口干、口腔溃疡、干咳无痰、小便短赤、手脚心热等症状。内火“从生”和情绪、气候、饮食因素关系密切。首先要根据秋冬季天气干冷的特点，注意要保持情绪稳定、保持心态平和；注意改善周围环境的温度和湿；保证充足的水分，改善饮食结构，养成良好的作息和生活习惯。其中饮食是很重要的防治内火“从生”的环节。平时一定要注意以下几点；要适量多饮水：保证机体充足的水分是十分必要的，也是防治内火“从生”的基本方法。充足的水分能够加速新陈代谢、增强体质、降低血液粘度，解热安神，增强皮肤弹性，延缓衰老，美容保健，利尿利便、增强机体的抗寒能力，有效的防治内火“从生”。要常喝润燥去火茶：菊花普洱茶适合每天饭后当茶饮用，可长期服用；润肺清燥茶改善肺火、燥咳、喘咳、虚热、肺结核、慢性支气管炎；竹叶莲心茶不分时间饮用，搭配摄取维生素群更佳，能清心火，除烦热，治疗口舌生疮、安神、利尿、消炎；清心降火茶清热、解毒、强心补气、补充体液、滋阴降火；绿豆、金银花茶等也有很好的清热去火作用。辛辣食物少吃：如辣椒、胡椒、花椒、葱、姜、蒜等食物，容易使人上火、便秘、口干舌燥；也会降低身体免疫力，容易产生困倦、无力等症状，甚至导致疾病的发生。因此要尽可能少吃辛辣食物。多吃润燥食物：新鲜蔬菜水果如苹果、萝卜、梨、冬瓜、蘑菇、苦瓜、山楂、葡萄、柿子白木耳等都有很好润燥作用，宜多吃。但注意：有些水果如菠萝、香蕉、桔子等多吃对去火反而不利
2015-02-13 13:39
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查：
就诊科室：中医
