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什么含维生素d
补充说明：什么含维生素d
a******W 2015-02-15 19:57
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精选回答(1)
你好，如果一岁的孩子有腿抽搐的症状，可能就是体内的钙元素和锌比较缺乏的表现，如果这个时候还在母乳喂养，可以给孩子喝一些补钙的和补锌的口服液。还可以吃一些鸡蛋黄或是鸡肝等比较软但是营养含量很高的辅食。
2015-02-15 19:57
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医生回答(1)
维生素D主要含有维生素D2和维生素D3。
维生素D主要是一种脂溶性维生素，主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收，并促进肾小管对钙和磷的重吸收，维持血浆钙和磷的平衡。维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄、瘦肉等食物中，也存在于人体的光合作用中。
维生素D缺乏可能会导致佝偻病、骨质疏松症、骨骼畸形等疾病。建议患者平时可以多吃一些富含维生素D的食物，比如动物肝脏、蛋黄、瘦肉等。必要时，患者也可以在医生指导下使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
需要注意的是，维生素D需要在医生指导下服用，患者不可自行盲目用药，以免引起维生素D中毒反应，出现头痛、呕吐、嗜睡等不适症状。如果患者服用维生素D后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-02-15 19:57
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
